Kem chống nắng và các sai lầm cần tránh khi sử dụng

Nếu bạn muốn duy trì cho mình một làn da khỏe mạnh bất chấp tuổi tác, hãy tránh xa 6 sai lầm thường gặp khi thoa kem chống nắng sau!

Không thoa đủ lượng kem cần thiết

Theo bác sĩ da liễu Steven Q. Wang ở New Jersey, Hoa Kỳ: “Gần như tất cả mọi người đều chỉ thoa 1 miligam kem chống nắng cho 1 cm vuông diện tích da, trong khi lượng cần thiết là 2 miligam. Khi đó, da chỉ nhận được một nửa sự bảo vệ mà nó cần có!”.

sunscreen-texture-compressor

Và nếu bạn cảm thấy bối rối với việc ước lượng 2 miligam, có một mẹo để đo chính xác lượng kem chống nắng bạn cần sử dụng cho khuôn mặt của mình, đó là lấy kem chống nắng sao cho phủ đầy 2 đốt ngón tay trỏ và thoa đều lên da, đặc biệt đừng quên khu vực sát mép tóc nữa nhé.

Không bôi lại kem chống nắng sau mỗi 2h

Sử dụng đủ lượng kem chống nắng cho …một lần vẫn chưa đảm bảo cho việc đẩy lùi nguy cơ lão hóa sớm cho làn da.

Theo Kristin Nord, giáo sư da liễu tại Đại học Stanford, “Hầu hết các loại kem chống nắng hiện nay đều chỉ có tác dụng bảo vệ da trong vòng 2 giờ”.

Và thực tế này dẫn đến một nhiệm vụ quan trọng khác: bạn phải bôi lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ, với cùng một lượng kem như lần đầu tiên. Vâng, chỉ có như thế làn da mới được bảo vệ hoàn toàn;

Nếu không, khi bạn đi ăn trưa, mua cà phê vào đầu giờ chiều hoặc thậm chí là ngồi cả ngày trong văn phòng, thì vẫn tồn tại cơ hội cho tia cực tím và ánh sáng xanh tấn công làn da của bạn.

kem-chong-nang-cho-da-mat-va-toan-than

Bạn chỉ thoa kem chống nắng cho da mặt

Có một điều mà bạn cần biết, đó là ngoài khả năng chống lão hóa, ngăn ngừa nguy cơ nổi mụn, xỉn màu, thì kem chống nắng còn bảo vệ bạn khỏi ung thư da.

Có nghĩa là chỉ thoa kem chống nắng cho da mặt là chưa đủ, bạn cần hào phóng chia sẻ lọ kem chống nắng yêu quý này cho vùng da cổ, ngực, cánh tay … để làn da không chỉ đẹp mà duy trì được sự khỏe mạnh.

Hơn thế nữa, cổ hoặc mu bàn tay cũng là những nơi đầu tiên xuất hiện dấu hiệu lão hóa, vì vậy sẽ không phải là quá nếu bạn bảo vệ cẩn thận những vùng da này đúng không.

Chỉ thoa kem chống nắng vào những ngày nắng

Tên sản phẩm là kem chống nắng nhưng không có nghĩa là bạn hoàn toàn có thể bỏ qua bước chăm sóc da quan trọng này vào những ngày mưa, hay râm mát…

Bởi lẽ cho dù dù thời tiết có như thế nào đi nữa, tia cực tím vẫn tồn tại và có thể tấn công làn da của bạn, cộng hưởng với ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử quen thuộc như di động, laptop, tablet.., làn da của bạn sẽ sớm đối mặt với vấn đề lão hoá.

Tóm lại, những gì bạn cần làm bây giờ là duy trì việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày như một thói quen, như bản năng và khi bạn già đi, làn da trẻ trung sẽ là kết quả xứng đáng mà bạn sẽ nhận được.

tác dụng kem chống nắng

Ra khỏi nhà ngay khi vừa thoa kem chống nắng

Ít nhất đã có một vài lần, thậm chí là hàng ngày bạn đều ra ngoài ngay sau khi thoa kem chống nắng và cho rằng làn da đã được bảo vệ tối ưu. Tuy nhiên, sự thật thì đây không phải là một thói quen tốt.

Kem chống nắng sẽ cần khoảng 15-20 phút để khô hoàn toàn và tạo ra lớp màng ngăn cách da khỏi ánh nắng mặt trời, cùng với các tác nhân gây hại khác từ môi trường.

Vì vậy, nếu bạn muốn tối ưu tác dụng của kem chống nắng cũng như không lãng phí số tiền đã bỏ ra cho một sản phẩm chất lượng như vậy, đừng quên đợi khoảng 20 phút để kem chống nắng phát huy hiệu quả của mình rồi mới rời khỏi nhà nhé.

Không tẩy trang kỹ lưỡng buổi tối

Vào cuối ngày, bạn nên làm sạch da tối đa để đảm bảo rằng các tạp chất, bụi bẩn, dầu thừa không còn đọng lại trong lỗ chân lông. Kem chống nắng hiện nay thường được thiết kế không trôi và bám chặt vào da để đảm bảo khả năng bảo vệ tốt nhất. Điều đó có nghĩa là chúng ta không thể loại bỏ kem chống nắng hoàn toàn nếu chỉ rửa mặt bằng nước hoặc thậm chí là bằng sữa rửa mặt thông thường.

Do đó, bạn nên thêm một sản phẩm tẩy trang vào thói quen chăm sóc da hàng ngày của mình nhé!

Khi bạn tuân thủ các lưu ý trên, làn da của bạn được bảo vệ đầy đủ và hoàn hảo khỏi tác động của tia cực tím. Đồng thời, đây còn là nền móng giúp bạn ngăn ngừa các vấn đề da không mong muốn ( nổi mụn, lão hóa sớm, nám sạm tàn nhang …).

Cách chọn kem chống nắng phù hợp với từng loại da

Khi chọn kem chống nắng hay bất kỳ loại mỹ phẩm nào khác, trước tiên bạn cần phải biết rõ về làn da của mình đã.

Đối với da khô: Bạn nên chọn loại kem chống nắng có khả năng dưỡng ẩm cao hơn bình thường để cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, qua đó giúp da mềm mại hơn.

Da dầu / da nhờn: Để chọn sản phẩm phù hợp, hãy tìm loại có dòng chữ “No Sebum” hoặc “Oil Free” – nghĩa là không chứa dầu. Nó sẽ giúp da thông thoáng hơn và không gây mụn.

Đối với da hỗn hợp: Cũng giống như da dầu, bạn nên chọn loại “Oil Free” dưới dạng xịt hoặc gel để tránh gây bết cho da nhưng vẫn cung cấp đủ độ ẩm cần thiết.

Da thường: Đây là loại da tuyệt vời nhất và có thể dễ dàng sử dụng với bất kỳ loại kem chống nắng nào. Vì vậy, bạn có thể mua kem chống nắng theo sở thích của mình.

chống nắng đúng cách

Kem chống nắng giống như một lá chắn giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời – nguyên nhân gây nám, sạm da và đặc biệt là tiềm ẩn nguy cơ ung thư da nguy hiểm. Tuy nhiên, trong khi sử dụng hàng ngày, chúng ta cũng cần lưu ý tránh xa những sai lầm đã nói trên để giúp làn da luôn được bảo vệ tối đa và lưu giữ vẻ trẻ trung quên ngày tháng của mình. Chúc các bạn gái thành công!

Ánh sáng xanh là gì và các ảnh hưởng của nó đến làn da?

Công nghệ hiện đại vẫn đang không ngừng phát triển. Ngày nay, bất cứ ai cũng có thể dễ dàng sở hữu một chiếc điện thoại thông minh hoặc máy tính xách tay, cũng như dành rất nhiều thời gian cho nó.

Và theo bác sĩ da liễu Stefanie Williams, ánh sáng xanh từ các thiết bị này chính là một trong những lý do hàng đầu khiến cho làn da ngày càng bị tổn hại!

Ánh sáng xanh là gì?

Ánh sáng được chia thành hai nhóm, bao gồm ánh sáng vô hình và hữu hình. Tia UVA và UVB là ánh sáng vô hình. Ngược lại, ánh sáng xanh được phân loại vào nhóm còn lại.

Ánh sáng xanh xuất hiện ở khắp mọi nơi, từ mặt trời đến các thiết bị LED như màn hình máy tính và điện thoại. Và theo nghiên cứu, nguồn phát ra ánh sáng xanh nhiều nhất là từ ​​mặt trời, còn các thiết bị điện tử chỉ là một phần nhỏ.

Tuy nhiên, thói quen sử dụng điện thoại thường xuyên cũng đã đủ “tạo cơ hội” cho ánh sáng xanh gây hại cho da.

Bác sĩ da liễu Murad, người sáng lập thương hiệu dược mỹ phẩm Murad, đã chia sẻ về vấn đề này. Theo ông, dành bốn ngày làm việc trước máy tính, mỗi ngày tám giờ sẽ tương ứng với việc bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong vòng 20 phút. Trên thực tế, chỉ với 7 phút phơi nắng, làn da đã có thể bị cháy nắng!

blue_light-compressor

Tác hại của ánh sáng xanh

Lão hoá sớm

So với tia UVA và UVB, ánh sáng xanh có thể xâm nhập sâu hơn vào da, xuyên qua cả lớp hạ bì. Đây là nơi “cư trú” của collagen và elastin, dẫn đến sự hình thành các gốc tự do thúc đẩy quá trình lão hóa da. Kết quả là sự xuất hiện của nếp nhăn và da dần mất đi tính đàn hồi tự nhiên.

Ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ

Ngủ đủ giấc giống như một “liều thuốc” thần kỳ cho sức khỏe và vẻ đẹp của làn da. Thiếu ngủ sẽ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và làn da cũng sẽ thiếu sức sống hơn.

Và bạn biết đấy, sử dụng điện thoại vào ban đêm sẽ làm tăng khả năng mất ngủ vì ánh sáng xanh sẽ làm rối loạn nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể. Đây là lý do tại sao bạn khó ngủ. Do đó, hãy giảm thiểu thời gian sử dụng điện thoại để duy trì giấc ngủ ngon.

anh-sang-xanh-lam-mat-ngu-compressor

Sạm da và nổi mụn

Bên cạnh là tác nhân gây lão hóa, ánh sáng xanh còn gây ra hiện tượng tăng sắc tố. Thói quen sử dụng điện thoại thường xuyên sẽ kích thích tăng sắc tố da. Đây là nguyên nhân của các vấn đề về da như sạm nám và đốm đen. Ngoài ra, vết thâm do mụn được cho là cũng khó lành hơn.

Làm thế nào để bảo vệ làn da khỏi ánh sáng xanh?

Cách hiệu quả nhất và nhanh nhất là sử dụng bộ lọc ánh sáng xanh trên các thiết bị điện tử, nhất là với những ai có nhu cầu sử dụng điện thoại và máy tính thường xuyên.

Bên cạnh đó, bạn cũng nên tham khảo và sử dụng các sản phẩm skincare có thể bảo vệ da khỏi ánh sáng xanh. Trong đó, dòng sản phẩm phổ biến nhất là kem chống nắng.

troi-nang-nong-lam-da-xin-mau-compressor

Thoa kem chống nắng mỗi ngày vẫn chưa đủ, còn phải sử dụng đúng cách nữa!

Kem chống nắng là sản phẩm vạn năng giúp giảm thiểu tác hại của ánh nắng mặt trời trên da, đồng thời còn giúp ngăn ngừa ung thư và làm chậm quá trình lão hóa.

Vì thế việc thoa kem chống nắng mỗi ngày là vô cùng cần thiết, đặc biệt là với những người có làn da mỏng manh, sáng màu, dễ bị bắt nắng. Tuy nhiên chỉ hình thành thói quen thoa kem thôi là chưa đủ, bạn còn phải sử dụng sản phẩm thật đúng cách nữa!

Chỉ số SPF từ 30 – 50

Bạn nên chọn kem chống nắng có chỉ số chống nắng phù hợp với điều kiện thời tiết và cường độ phơi nắng mỗi ngày của mình.

Vào các ngày trong tuần, hãy sử dụng kem chống nắng có SPF từ 15 đến 30, trong những ngày đi biển hoặc hoạt động liên tục ngoài trời thì nên sử dụng kem chống nắng có SPF từ 50 nhé.

Ngoài ra, hãy chọn kem chống nắng có khả năng chống cả tia UVA và UVB (trên sản phẩm, hãy tìm nhãn dán Broad Spectrum hoặc Full Spectrum, PA ++.

SPF-cang-cao-cang-tot-compressor

Sử dụng đủ lượng cần thiết

Hãy sử dụng một lượng kem chống nắng đầy đủ để chống chọi được với mức độ UV cao trong suốt cả ngày. Hãy dùng 2mg sản phẩm / cm2 da mặt và cơ thể để kem chống nắng phát huy tối đa hiệu quả bảo vệ da. Nếu lượng sản phẩm quá ít, da vẫn sẽ bị sạm nám và lão hóa nhanh chóng.

Thoa kem trước khi ra ngoài 15-20 phút, và bôi lại sau mỗi 2 giờ

Sản phẩm sẽ cần thời gian để thẩm thấu vào da hoàn toàn, do vậy nó sẽ cần được thoa lên da trong 15-20 phút trước khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Ngoài ra, kem chống nắng thường chỉ hoạt động trong khoảng 90-120 phút, vì vậy quan trọng là phải bôi lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ, đặc biệt là khi bạn đổ nhiều mồ hôi hoặc chơi thể thao dưới nước.

kem-chống-nắng-murad-compressor

Đừng quên che chắn cẩn thận

Kem chống nắng không thể bảo vệ làn da của bạn hoàn hảo 100%, vì vậy hãy kết hợp kem chống nắng với các phụ kiện bảo vệ da khác như: ô, quần áo, kính, mũ, khẩu trang để đạt hiệu quả bảo vệ da hoàn hảo.

Dùng sản phẩm chống được ánh sáng xanh

Ánh sáng xanh có tên khoa học là High Energy Visible (đèn HEV) phát ra từ các thiết bị điện tử như điện thoại, máy tính bảng, tivi.

Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây hình thành nếp nhăn và xỉn màu da, thậm chí có sức tàn phá khủng khiếp không thua kém tia UV.

Ngoài chọn mua một sản phẩm chống nắng có thể đảm đương nhiệm vụ ngăn cản ánh sáng xanh. Bạn cũng nên đặt độ sáng màn hình ở mức thấp và sử dụng thêm serum Vitamin C để giảm thiểu tác động của ánh sáng xanh cũng như chữa lành tổn thương da.

Sản phẩm gợi ý: Murad City Skin Age Defense Broad Spectrum SPF 50 PA ++++

murad-city-skin-age-defense-broad-spectrum-spf50-pa-2

City Skin Age Defense Broad Spectrum SPF 50 PA ++++ được thêm vào các thành phần ưu việt và công thức độc quyền của hãng để giúp bảo vệ làn da bạn tuyệt đối trước 5 tác nhân gây lão hóa sau:

UVA: Gây phá vỡ cấu trúc collagen, tổn thương lớp hạ bì và gây sạm – nám.

UVB: Gây ảnh hưởng đến lớp biểu bì, khiến da bị khô, đổi màu, cháy nắng, thâm, tàn nhang …

Ô nhiễm môi trường: Tạo thành gốc tự do gây lão hoá sớm.

Tia hồng ngoại: Tăng nhiệt độ trên bề mặt da và gây mất độ ẩm da.

Ánh sáng xanh: Phát ra từ các thiết bị điện từ, làm suy yếu hàng rào bảo vệ da, gây mất nước nghiêm trọng và là nguyên nhân dẫn đến các dấu hiệu lão hóa sớm.

Tại sao đã thoa kem chống nắng mà da vẫn sạm đen?

Tại sao bạn đã thử tất cả các loại kem chống nắng được đánh giá cao trên thị trường, đồng thời rất chăm chỉ thoa đều đặn trước khi ra đường nhưng làn da vẫn tối màu?

Không áp dụng trước khi ra ngoài nắng ít nhất 20 phút

Nếu bạn đang sử dụng kem chống nắng hóa học thay vì kem chống nắng vật lý truyền thống, bạn phải thoa kem lên da trước khi ra ngoài trong 15 đến 20 phút.

Cách hoạt động của các sản phẩm chống nắng hóa học là hấp thụ các tia UV và sau đó chuyển đổi nó thành dạng vô hại cho da, do đó item này cần có thời gian nhất định để thẩm thấu vào da trước.

Nếu bạn không chắc chắn loại kem chống nắng mình đang sử dụng ở nhà là loại nào, hãy đọc kỹ bảng thành phần. Các sản phẩm chống nắng hóa học thường bao gồm avobenzone, octinoxate và oxybenzone. Trong khi kem chống nắng vật lý sẽ chứa kẽm oxit và titan dioxide.

duong-trang-da-ma-khong-lo-bi-bat-nang-nho-cac-bi-kip-tu-ng2uyen-lieu-trong-nha-bep-2018-01-27-07-57

Không thoa đủ lượng kem chống nắng

“Có đến 70% người dùng hiện nay không thoa đủ lượng kem chống nắng mà làn da cần”, bác sĩ da liễu Marnie Nussbaum (New York, Mỹ) cho biết.

Với khuôn mặt, hãy lấy lượng kem bằng một đồng xu. Đối với cơ thể, lượng cần thiết phải bằng một bên mắt kính. Trong trường hợp bạn sử dụng chống nắng dạng xịt, đừng tiết kiệm quá nhiều, hãy xịt lên tay trước, sau đó thoa đều lên da sẽ giúp dưỡng chất thẩm thấu nhanh hơn.

Không thoa kem chống nắng cho toàn bộ cơ thể

Nhiều bạn luôn thực hiện đầy đủ việc chống nắng cho mặt, tay, chân và ngực mà lại quên đi vùng tai, cổ, bàn tay và bàn chân. Mà đây lại là những khu vực bị bắt nắng đầu tiên nhất.

Ngay cả khi bạn đã mặc quần áo chống nắng, thì sẽ vẫn không đủ để bảo vệ làn da tối đa.

Khi thoa kem chống nắng, hãy đặt nhiều tâm huyết. Hãy nghĩ rằng bạn đang cố gắng tạo ra một hàng rào bảo vệ hoàn hảo cho làn da mỏng manh của mình. Ngoài ra, đừng bao giờ quên sử dụng son dưỡng môi có chỉ số SPF nữa nhé.

chống-nắng-đủ-lượng-compressor

Sử dụng kem chống nắng hết hạn

Sử dụng kem chống nắng hết hạn không bao giờ là một điều tốt. Bởi vì theo thời gian, các thành phần chống nắng sẽ dần mất đi tác dụng và trở nên vô thưởng vô phạt.

Không bôi lại kem chống nắng sau 2 giờ

Một sai lầm lớn mà mọi người thường mắc phải là không bôi lại kem chống nắng trong ngày. Vì việc chỉ thoa kem chống nắng một lần vào buổi sáng sẽ không đảm bảo được khả năng bảo vệ da cả ngày dài.

“Thật không may, kem chống nắng sẽ giảm tác dụng chỉ sau vài giờ. Nếu bạn ra mồ hôi hoặc bơi lội, thời gian này sẽ càng nhanh hơn, ngay cả khi đã sử dụng loại không thấm nước”, Theo bác sĩ da liễu John Diaz.

Vì vậy, chúng ta cần nhớ phải bôi lại kem chống nắng sau mỗi 2 đến 3 giờ, đặc biệt là sau khi tắm biển hoặc tham gia các hoạt động dưới nước.

thoa-lai-kem-chong-nang-sau-2h-compressor

Kem chống nắng không đủ tiêu chuẩn bảo vệ da

Có một thực tế rõ ràng rằng không phải tất cả các sản phẩm chống nắng đều tốt như nhau. Vì vậy, hãy đọc bảng thành phần kỹ lưỡng trước khi chọn mua. Hãy ưu tiên loại có SPF từ 30 trở lên và có phổ rộng để bảo vệ da khỏi tia UVA lẫn UVB hiệu quả.

Kem chống nắng là một sản phẩm xứng đáng để đầu tư. Hãy tiết kiệm những gì bạn có thể, chỉ đừng tiết kiệm kem chống nắng!

Hiểu lầm về kem chống nắng và làm sao để sử dụng item này đúng cách

Kem chống nắng là lá chắn đầu tiên để bảo vệ bạn khỏi tác hại của tia cực tím. Nhưng nhiều người trong chúng ta vẫn còn đang hiểu sai về chỉ số SPF trong kem chống nắng và do đó vẫn chưa sử dụng sản phẩm này đúng cách.

Đó là những hiểu lầm như thế nào?

Sai lầm 1: Chỉ thoa kem chống nắng vào buổi sáng và nghĩ rằng da sẽ được bảo vệ suốt ngày

Sự thật: Kem chống nắng thường hoạt động trong khoảng 90-120 phút mà thôi, vì vậy bạn cần nhớ bôi lại kem chống nắng vài lần trong ngày, đặc biệt là khi bạn hoạt động lâu ngoài trời hoặc chơi thể thao dưới nước.

cách-chống-nắng-hiệu-quả-compressor

Sai lầm 2: Kem chống nắng có SPF 100 sẽ bảo vệ da tốt hơn 2 lần so với kem chống nắng có SPF 50

Sự thật: SPF là viết tắt của “Sun Protection Factor”, nó sẽ cho bạn biết thời gian mà làn da có thể chịu được dưới ánh mặt trời mà không bị cháy nắng.

SPF càng cao, thời gian da bạn được bảo vệ sẽ càng lâu, chứ không thể hiện cho khả năng chống nắng của sản phẩm. Đặc biệt, SPF càng cao càng đi kèm với nhiều thành phần hóa học hơn,

Do đó, lời khuyên là hãy sử dụng kem chống nắng có SPF 15 – 30 và bôi lại sau mỗi 2 giờ, đặc biệt là với những ai sở hữu làn da nhạy cảm. “.

Sai lầm 3: Sử dụng kem chống nắng có SPF càng cao, da sẽ càng được bảo vệ khỏi tia UV

SPF chỉ đo sự bảo vệ cho da khỏi tia UVB, nhưng với người “anh em” UVA – loại tia có bước sóng dài hơn và sẽ xâm nhập sâu vào lớp biểu bì, gây lão hoá –  thì sẽ được thể hiện bởi chỉ số PA.

Các bác sĩ da liễu cũng khuyên bạn nên thoa các sản phẩm giàu chất chống oxy hoá trước kem chống nắng để tăng khả năng bảo vệ da.

chống-nắng-tác-dụng-compressor

Sai lầm 4: Thành phần của kem chống nắng rất nguy hiểm và có thể gây ung thư

Sự thật: Một số nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng có một số thành phần hóa học trong kem chống nắng có thể hấp thụ vào cơ thể, nhưng không có dữ liệu thực tế nào cho thấy nó có thể gây ung thư hoặc nguy hiểm cả.

Do vậy, hội đồng các bác sĩ da liễu cho rằng bạn vẫn nên sử dụng kem chống nắng và quần áo chống nắng cùng lúc để giảm thiểu tác hại của tác hại của ánh nắng mặt trời khi ra ngoài.

Sai lầm 5: Không nên sử dụng kem chống nắng vì nó khiến da tiết dầu và dễ nổi mụn

Sự thật: Không phải tất cả các loại kem chống nắng đều phù hợp với mọi loại da. Trong khi một số sản phẩm nhiều dầu hơn hoặc chứa chất bảo quản có thể gây ra phản ứng trên da, nhưng cũng có nhiều sản phẩm khác sẽ như được “sinh ra cho làn da của mịnh” nếu như được lựa chọn.

Để tìm ra loại kem chống nắng phù hợp cho mình, trước hết bạn cần hiểu rõ nhu cầu chống nắng và làn da của mình trước nhé.

da-bóng-dầu-compressor

Sai lầm 6: Không cần sử dụng kem chống nắng vào những ngày nhiều mây

Sự thật: Mây không thể ngăn chặn tia UV – nguyên nhân gây lão hóa và ung thư da, vì vậy sử dụng kem chống nắng mỗi ngày vẫn cực kỳ quan trọng, ngay cả đó là một ngày nhiều mây và râm mát.

Và đó là 6 quan niệm sai lầm về kem chống nắng và sử dụng kem chống nắng mà bạn cần thay đổi ngay hôm nay để bảo vệ da một cách toàn diện nhất!

Bạn có mắc phải sai lầm này khi sử dụng kem chống nắng?

Giống như tất cả các loại mỹ phẩm khác, kem chống nắng cũng có hạn sử dụng. Đây là một yếu tố cực kỳ quan trọng để quyết định hiệu quả bảo vệ da của chúng.

Hậu quả của việc sử dụng kem chống nắng đã hết hạn

“Sản phẩm chống nắng mà bạn vẫn sử dụng tốt trong năm ngoái, giờ đây có thể trở nên vô dụng trong việc bảo vệ làn da của bạn.”

Nói về điều này, Bác sĩ Meghan Feely, người đang làm việc tại New York, giải thích: “Nếu kem chống nắng đã hết hạn, nó sẽ không còn bảo vệ được da khỏi tác hại của tia cực tím nữa, chỉ số SPF cũng bị thay đổi. Các thành phần trong kem chống nắng hoá học sẽ bị oxy hóa và kem chống nắng vật lý cũng bị biến chất.”

su-dung-kem-chong-nang-1

Khi nào cần thay thế kem chống nắng?

Theo bác sĩ da liễu nổi tiếng Joshua Zeichner, hầu hết các loại kem chống nắng đều có thời hạn sử dụng là 3 năm. Khi mua kem chống nắng, bạn nên kiểm tra ngày sản xuất và ngày hết hạn trên bao bì.

Tuy nhiên, trước khi sử dụng kem chống nắng, hãy kiểm tra màu sắc, kết cấu, mùi hương … để xem sản phẩm liệu có bị nhiễm bẩn hay không.

Bởi vì việc mở nắp quá nhiều lần sẽ khiến vi khuẩn xâm nhập và làm cho kem nhanh hết hạn. Đối với viên uống chống nắng, bạn chỉ nên sử dụng chúng trong 12 tháng thôi nhé.

Ngoài ra, nếu bạn đặt kem chống nắng ở những nơi có nhiệt độ cao như trong xe hơi và túi xách, hãy thay thế sản phẩm này sau vài tháng vì nhiệt độ cao sẽ khiến kem xuống cấp nhanh hơn.

sai-lam-khi-su-dung-kem-chong-nang-5-compressor

Làm sao để chọn kem chống nắng phù hợp

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại kem chống nắng, cũng hứa hẹn sẽ bảo vệ da một cách hoàn hảo nhất. Tuy nhiên, không phải tất cả các sản phẩm đều giống nhau, và theo bác sĩ da liễu Steven Q. Wang: “Hầu hết mọi người đều chỉ nhìn vào chỉ số SPF khi mua kem chống nắng mà không thực sự quan tâm đến thành phần thực sự của chúng.

Trong khi đó, thành phần mới là yếu tố quyết định cách thức hoạt động, và liệu bạn có phù hợp sử dụng nó hay không.”

Giải thích về điều này, Bác sĩ Steven Q. Wang nói thêm:

Thành phần trong sản phẩm chống nắng có liên quan trực tiếp đến việc ngăn chặn tia cực tím.

Về cơ bản, kem chống nắng được chia thành hai loại: kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hóa học.

Về cách hoạt động: Kem chống nắng vật lý, hay kem chống nắng khoáng chất, sẽ tạo thành một lớp màng trên bề mặt da và phản chiếu tia UV để chúng không ảnh hưởng đến da.

Kem chống nắng vật lý sẽ chứa các thành phần như oxit kẽm hoặc titan dioxide.

Kem chống nắng vật lý thường khá lành tính, da nhạy cảm cũng có thể được sử dụng nhưng chúng có nhược điểm là để lại vệt trắng khiến da trở nên bóng dầu hơn. Ngoài ra titan dioxide cũng có khả năng gây nổi mụn.

Cach-su-dung-kem-chong-nang-800x416

Trong khi đó, kem chống nắng hóa học hoạt động bằng cách trung hòa tác hại của tia cực tím. Chúng thường chứa các thành phần như avobenzone và oxybenzone.

Kem chống nắng hóa học thường có kết cấu chất lỏng nhẹ, và không gây vệt trắng trên da. Tuy nhiên, chúng dễ gây kích ứng và không phù hợp với làn da nhạy cảm. Ngoài ra, vì bạn cần đợi kem hấp thụ hoàn toàn vào da trước khi ra ngoài – thời gian đó tầm khoảng 15 – 20 phút.

Vì vậy, tùy thuộc vào loại da, sở thích, thành phần, chỉ số, vv mà bạn có thể chọn cho mình loại kem chống nắng phù hợp. Và đừng quên bôi lại kem chống nắng sau mỗi 2-4 giờ để bảo vệ làn da của bạn tối đa nhé!

Bảo vệ da như thế nào trước tình hình tia cực tím đang đạt ngưỡng cực đại?

Trong những ngày gần đây, chỉ số tia cực tím (UV) tại Thành phố Hồ Chí Minh luôn ở mức rất cao: từ 10 đến 12 với cường độ nhiệt rất mạnh.

Bên cạnh đó, tầng ozone đang ngày càng mỏng hơn và không còn ngăn chặn được tia cực tím đe dọa đến sức khỏe và làn da nữa.

Tiếp xúc quá nhiều với ánh mặt trời sẽ gây cháy nắng, tổn thương mắt, lão hóa da, ức chế miễn dịch và thậm chí là ung thư da.

Những tổn thương này có thể là cấp tính hoặc âm thầm ảnh hưởng đến da qua nhiều năm.

bức-xạ-nhiệt-mức-cao-compressor

Cách giữ an toàn cho da khi tiếp xúc với tia cực tím

Kiểm tra chỉ số UV

Bạn có thể tải ứng dụng thời tiết về điện thoại để kiểm tra chỉ số UV hàng ngày. Theo đó, chỉ số UV được chia thành các ngưỡng sau:

– Chỉ số UV từ 0 – 2 nguy cơ phơi nhiễm tia cực tím là tối thiểu

– Chỉ số UV 3 – 4 nguy cơ tiếp xúc với tia cực tím thấp

– Chỉ số UV 5-6 nguy cơ tiếp xúc với tia cực tím ở mức độ vừa phải

– Các chỉ số 7 – 9 nguy cơ tiếp xúc với tia cực tím ở mức cao

– Chỉ số trên 10 sẽ gây nguy hiểm cho sức khỏe khi tiếp xúc với tia cực tím.

Thoa kem chống nắng mỗi ngày

Sử dụng kem chống nắng phù hợp với loại da và bôi lại nhiều lần trong ngày là cách bảo vệ da tốt nhất.

Ngoài ra, bạn nên chọn loại có Broad Spectrum để bảo vệ da khỏi tia UVA lẫn UVB. Đồng thời không quên thoa lại sau mỗi 2-3 giờ hoặc sau khi bơi dưới biển / hồ bơi.

thoa lại kem chống nắng

Cẩn thận với ánh nắng phản chiếu

Không cần phải tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời, tia UV vẫn có thể khuếch tán ở mọi góc độ và ảnh hưởng đến da, đó là khi:

– Mặt cát và mặt nước phản chiếu tia UV rất mạnh. Cát phản xạ tới 25% bức xạ UV.

– Tuyết cũng có khả năng phản xạ tia UV lên tới 80%.

– Khi ngồi trong bóng râm, bạn vẫn chịu ảnh hưởng của bức xạ UV khoảng 50%.

– Những người sống ở những nơi cao như núi hoặc nhà cao tầng có nhiều khả năng tiếp xúc với tia UV hơn hẳn.

– Tia UVA có thể xuyên qua tấm kính ô tô, cửa sổ và vải màn.

– Khi ở trong nhà, bạn vẫn có thể tiếp xúc với 10-20% bức xạ UV.

– Không sử dụng giường tắm nắng và đèn nhuộm da vì bức xạ của chúng có khả năng gây ung thư da rất cao.

Sử dụng viên chống nắng

Viên chống nắng có chứa nhiều thành phần chống oxy hóa sẽ bảo vệ da, mắt, tóc và môi của bạn khỏi tác hại từ ánh nắng mặt trời ngay từ bên trong cơ thể.

Đây là phương pháp khá được ưa chuộng hiện nay vì nó phù hợp với nhiều đối tượng, đặc biệt là với những người phải làm việc ở ngoài trời. Tuy nhiên, không có nghĩa là bạn có thể ngưng sử dụng kem chống nắng đấy nhé!

vien-uong-chong-nang-noi-sinh-chong-lao-hoa-cho-da-hieu-qua-compressor

Mặc trang phục chống tia cực tím

Hiện nay, trên thị trường có bày bán rất nhiều loại quần áo chống tia cực tím có công nghệ dệt đặc biệt giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.

Ngoài ra, đừng quên che chắn cẩn thận cho toàn bộ cơ thể bằng cách:

– Khi chọn khẩu trang, hãy chọn loại có thể chặn bụi siêu mịn để bảo vệ đường hô hấp.

– Sử dụng kính chống tia cực tím để bảo vệ mắt

– Sử dụng ô dù, đứng dưới bóng cây để giảm tác động trực tiếp của tia UV khi phải ở ngoài trời

Bổ sung thêm thực phẩm giàu chất chống oxy hóa

Đậu nành: Trong đậu nành chứa rất nhiều vitamin E giúp ngăn ngừa tình trạng khô da, chống lại sự hình thành đốm nâu và các dấu hiệu lão hóa gây ra bởi ánh nắng mặt trời.

Trái cây và rau quả màu đỏ cam: Khoa học đã chỉ ra rằng các sắc tố hữu cơ carotene lycopene (trong cà chua và trái cây màu đỏ) có tác dụng chống kích ứng da do tiếp xúc với tia UV rất tốt.

Thực phẩm họ cải: Các loại rau như bông cải xanh, cải xoăn và súp lơ chứa một lượng lớn chất chống oxy hóa cần thiết để giúp cơ thể chống lại các gốc tự do gây ra bởi tia UV.

Ngoài ra, thực phẩm họ cải còn chứa rất nhiều axit folic, có tác dụng chống lão hóa và tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể.

rau-cu-chong-nang-compressor

Trà: bao gồm trà xanh và trà đen – chứa nhiều hợp chất polyphenol có thể làm chậm và ngăn cản sự phát triển của ung thư da. Một nghiên cứu khác cũng cho thấy việc uống một tách trà mỗi ngày sẽ giúp giảm tối đa tỷ lệ khối u ác tính trong cơ thể.

Phương pháp làm dịu làn da cháy nắng hiệu quả

Sau mỗi chuyến đi biển, ánh nắng mặt trời sẽ ít nhiều làm tổn hại đến làn da hoặc thậm chí là gây bỏng cho chúng ta. Cho dù bạn đã sử dụng kem chống nắng hoặc có biện pháp chăm sóc da kỹ lưỡng, những dấu hiệu này cũng rất khó để phục hồi một cách nhanh chóng.

Vì vậy, để làm giảm tổn thương lâu dài cũng như để cải thiện làn da đang bỏng rát, bạn có thể tham khảo một số gợi ý sau đây:

Dâu tây

Dâu tây không chỉ giàu vitamin C, mà còn chứa tannin giúp làm dịu cảm giác bỏng da. Để chữa cháy nắng hiệu quả, hãy thử nghiền một vài quả dâu tây và áp dụng lên da. Sau một vài phút, hãy rửa sạch và bạn sẽ cảm thấy dễ chiụ hơn.

dâu tây làm đẹp da

Dầu thầu dầu

Dầu thầu dầu là một chiết xuất từ tự nhiên có vô số lợi ích cho sức khỏe. Do có đặc tính chống viêm cao, dầu thầu dầu sẽ làm dịu làn da cháy nắng hiệu quả. Theo đó, bạn chỉ cần bôi dầu thầu dầu trực tiếp lên vết cháy nắng để làm mát và cân bằng da. Đây cũng là một cách để giảm sự bỏng rát khi phơi nắng quá lâu.

Oải hương

Chiết xuất từ ​​hoa oải hương sẽ mang lại giấc ngủ ngon hơn và sâu hơn, nhưng ít ai biết rằng nó cũng có tác dụng giảm sự đau rát khi cháy nắng. Khi da bị mẫn đỏ và kích ứng, một vài giọt tinh dầu hoa oải hương sẽ có khả năng giảm cảm giác bỏng và làm dịu da hiệu quả. Điều này là do tính kháng khuẩn cao của loài hoa này.

Dưa chuột

Giống như dâu tây, dưa chuột cũng được sử dụng để làm mát các khu vực da bị cháy nắng cũng như giảm đau. Bạn có thể đặt dưa chuột trong tủ lạnh và sử dụng để làm dịu da sau khi tắm biển. Ngoài ra, bạn có thể ép lấy nước dưa chuột và sử dụng bông thấm nước để thoa lên vùng da bị cháy nắng. Đây được coi là một trong những cách chữa cháy cho làn da đang bỏng rát nhanh chóng và hiệu quả hơn.

Trà xanh

Các túi trà nhỏ như thế này lại có tác động rất to lớn đến việc giảm thiểu tác hại của ánh nắng mặt trời. Trong trà xanh có chứa axit tannic với đặc tính chống viêm và làm giảm đáng kể tác động của nắng lên da. Sau khi ngâm túi trà vào một ly nước ấm, bạn lấy túi trà áp lên vùng da bị bỏng để cải thiện sự tổn thương nhé.

trà xanh chữa cháy nắng

Hạ nhiệt bằng nước mát

Đối với làn da đang bị cháy nắng, bạn có thể dùng nước mát để làm dịu nhanh chóng. Tuy nhiên, bạn không nên dùng đá viên thoa trực tiếp lên da hoặc sử dụng nước quá lạnh.

Điều này rất có thể khiến cho da bị bỏng lạnh vì sự thay đổi nhiệt độ diễn ra quá đột ngột. Để tối đa hóa hiệu quả chữa trị, hãy thêm vào một chút giấm táo và một vài giọt tinh dầu hoa cúc. Lý do là vì dấm táo sẽ giúp khôi phục lại tình trạng vốn có của da và hoa cúc sẽ thúc đẩy quá trình làm lành cho da.

Cách chọn kem chống nắng cho da nám

Da nám rất mỏng và nhạy cảm, nên nếu sử dụng kem chống nắng không phù hợp sẽ khiến tình trạng da bạn ngày càng xấu đi. Vì thế, cách chọn kem chống nắng cho da nám là cực kỳ quan trọng.

Mối quan hệ giữa da nám và kem chống nắng

Nám da là một biểu hiện của triệu chứng rối loạn da mãn tính, thường xuất hiện khi da bắt đầu giai đoạn lão hoá do nhiều nguyên nhân. Nguyên nhân hình thành nám chính là do sự gia tăng bất thường của các melanin làm cho da không đồng màu và xuất hiện các vết nám, tàn nhang.

Nám da thường xuất hiện ở trán, má, sống mũi, hoặc cằm. Và dù không gây đau đớn hay nguy hiểm đến tính mạng nhưng nám lại chính là nguyên nhân khiến chị em mất đi tự tin vì làn da kém thẩm mỹ.

Khi dùng kem chống nắng đúng cách

Không riêng gì da nám mà mọi làn da đều có nhu cầu được chống nắng mỗi ngày. Khi dùng kem chống nắng đúng cách, da bạn sẽ ngày càng trắng mịn, tươi trẻ hơn. Đáng chú ý là tác hại từ tia UV sẽ không có cơ hội được tiếp xúc vào làn da của bạn, các vết lão hoá, thâm nám cũng không vì thế mà có điều kiện nảy sinh.

cách lựa chọn kem chống nắng

Một làn da khoẻ mạnh và tươi trẻ là điều hoàn toàn trong tầm tay bạn.

Khi dùng kem chống nắng sai cách

Nguyên nhân gây nám da chủ yếu là do tia UVA có trong ánh nắng mặt trời. Loại tia này có bước sóng từ 400 – 315 nm và chiếm 99% tia tử ngoại chiếu xuống trái đất trước 10h sáng và sau 14h chiều. Chiếm 95% trong khoảng thời gian từ 10 – 14h hàng ngày. Khi tia UVA tác động lên da, các sắc tố melanin sẽ tăng sinh và tích tụ dưới da, làm cho da không đều màu và xuất hiện các đốm nám, đồi mồi và tàn nhang.

Tia UVA nguy hiểm ở chỗ, nó xuất hiện cả trong bóng râm, những ngày không có nắng, và tất cả các mùa trong năm. Loại tia này có bước sóng dài nên có khả năng xuyên qua các lớp cửa kính mà bạn tưởng chừng rất an toàn như cửa kính văn phòng, ô tô, kính cửa và cả lớp quần áo mà bạn mặc mỗi ngày để âm thầm tác động lên da.

Do vậy, khi dùng kem chống nắng sai cách, điều mà bạn “nhận” được lại chính là làn da sẫm màu, loang lỗ, thậm chí nám, sạm, lão hoá.

Vậy đâu là cách chọn kem chống nắng cho da nám?

Phân biệt giữa kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hoá học:

  • Kem chống nắng vật lý: Thông thường, trên vỏ chai sẽ có ghi rõ là “kem chống nắng vật lý” (Sun Block) hoặc nếu nhạy bén với các thành phần, bạn có thể nhìn nhanh các thành phần hoạt tính vật lý bao gồm titanium dioxide, zinc dioxide. Kem chống nắng vật lý thường sẽ có một lượng oxit kẽm, giúp bạn trong việc bảo vệ da nám từ mặt trời, đồng thời, loại kem này không thẩm thấu vào da mà nằm lại trên bề mặt da, tạo thành một lớp bảo vệ an toàn, hạn chế được tình trạng kích ứng da do thành phần hoá chất.
  • Kem chống nắng hoá học: Loại kem chống nắng này sẽ có dòng chữ “Sun Screen” (Chống nắng hoá học) trên bao bì. Các loại kem chống nắng thuộc dòng này thường có quy chế hoạt động bằng cách thẩm thấu sâu vào da và phát huy tác dụng thành phần bằng cách vừa tạo lớp áo bảo vệ da, vừa thấm sâu trung hoà các tia nắng trót lọt dưới da, giúp da được bảo vệ đa chiều và kỹ hơn. Sản phẩm có khả năng làm bật tông da tương tự như lớp make up, tuy nhiên lại hạn chế ở chỗ khả năng gây kích ứng cho da cũng không hề nhỏ (do cơ chế thẩm thấu dưới da, đa phần các làn da nhạy cảm sẽ được khuyên hạn chế dùng sản phẩm này).

Công dụng của các thành phần chống nắng vật lý:

  • Kẽm oxide (Zinc Oxide) được coi là một sự thay thế tự nhiên hiệu quả trong các công thức hoá học chăm sóc da, đặc biệt khi chống nắng. Kẽm oxide bảo vệ da bằng cách tạo ra một “rào cản vật lý” và tán xạ các tia cực tím từ ánh nắng mặt trời. Nhờ đặc tính này, một tuýp kem chống nắng vật lý có nồng độ oxit kẽm tốt sẽ là lựa chọn lý tưởng cho các nàng da nám.
  • Oxybenzone: Thành phần có khả năng làm rối loạn nội tiết tố trong cơ thể và chính điều đó là nguyên nhân gây ra nám da. Vì thế, hãy cẩn thận với các sản phẩm có chứa loại chất này bởi da sẽ không trắng lên, không khoẻ hơn mà ngược lại sẽ ngày càng nám mạnh hơn!

Lưu tâm đến chỉ số chống nắng SPF và PA:

  • SPF là viết tắt của cụm từ “Sun Protection Factor” mang khả năng chống lại tia UVB hiệu quả. Đây cũng là một trong những thành phần quan trọng nhất để xem xét khi mua kem chống nắng. SPF có thể nằm trong khoảng 15 đến 75+, tuy nhiên, nhiều lời khuyên vẫn cho rằng nên chọn những sản phẩm có độ SPF ở mức 50 là vừa phải và đảm bảo được một số tính chất đặc thù của làn da châu Á.
  • PA là từ viết tắc của Protection Grade of UVA. Đây là chỉ số biểu thị mức độ chống lại tia UVA của sản phẩm. Chỉ số này được tính bằng dấu “+”, càng nhiều dấu cộng, khả năng chống UVA càng tốt. Hiện nay, số dấu nhiều nhất đang ở mức 4 (PA++++). Tuy nhiên, chỉ số PA này thông thường sẽ được thể hiện trên bao bì của các loại mỹ phẩm đến từ châu Á như Nhật Bản, Hàn Quốc…, riêng đối với các sản phẩm đến từ châu Âu chỉ số này sẽ không được ghi trên bao bì.

kem chống nắng cho da mặt

Tiêu chí chọn kem chống nắng dành cho da nám?

Khả năng ổn định của kem chống nắng (photostability): Tiêu chí này được xem như là độ bền của sản phẩm khi tiếp xúc với ánh sáng, không bị “phá huỷ” hoặc “bốc hơi” khi ra ngoài ánh nắng mặt trời. Nếu kem chống nắng không bền dưới nắng, có nghĩa là dù bạn có apply lên da bao nhiêu đi chăng nữa thì khi ra nắng, sản phẩm cũng không phát huy được chút hiệu quả nào.

Độ rộng quang phổ rộng (Broad Spectrum): Tiêu chí “Quang phổ rộng” chỉ khả năng ngăn chặn cùng lúc cả 2 tia UVA và UVB hiệu quả, giúp tăng cường khả năng chống nắng của sản phẩm. Bởi nếu chỉ chọn kem chống nắng chống lại tia UVB thì tia UVA vẫn có khả năng xâm nhập vào da của bạn nhờ bước sóng dài và khả năng xuyên thấu “tuyệt đỉnh” của nó!

Sản phẩm có thành phần gây kích ứng và khô da không: Đây là một trong những tiêu chí mà khá nhiều người quan tâm khi chọn kem chống nắng. Nếu dùng sản phẩm và gặp phải cảm giác châm chích, kích ứng, nổi mẩn đỏ hoặc da ngày càng khô sạm hơn… thì hãy dừng ngay việc sử dụng và thử đổi sang một loại sản phẩm khác xem thế nào nhé. Lời khuyên tốt nhất để khắc phục tình trạng này chính là nên dùng thử 1 lượng sản phẩm nhỏ trên da trong khoảng 24h trước khi quyết định có nên mua hay không để kiểm tra độ kích ứng nhé.

Cảm giác dễ chịu sau khi thoa kem: Bất cứ loại mỹ phẩm nào khi được ưa chuộng sử dụng cũng luôn cam kết mang lại cảm giác dễ chịu cho khách hàng. Khi apply sản phẩm lên da, bạn nên “lắng nghe” cảm nhận từ làn da xem thế nào, bên cạnh đó là sự thể hiện trên bề mặt da như: có đọng lại các vết trắng trên da hay không, có cảm giác nặng mặt, lớp trang điểm có bị vón cục không… Nếu không gặp các vấn đề trên, thì đấy hẳn là một sản phẩm nên sử dụng.

Không dùng chung kem chống nắng cho mặt và body: Dù cùng mang cấu trúc chung của làn da nhưng da mặt và da cơ thể lại khác nhau về bản chất. Trong khi các vùng da trên cơ thể khá dày dặn và khoẻ khoắn thì da mặt lại rất mỏng manh và dễ tổn thương. Do đó, kem chống nắng body cũng có tác dụng mạnh hơn so với các loại kem chống nắng dành cho da mặt.

Kem chống nắng khoáng chất City Skin Age Defense Broad Spectrum SPF 50 PA++++

Thành phần nổi bật:

  • Zinc Oxide (10.0%) & Titanium Dioxide (2.7%) có khả năng chống nắng bền bỉ, hiệu quả và lành tính với làn da.
  • Lutein: Lutein là thành phần thuộc nhóm Carotenoid, có khả năng chống oxy hoá mạnh mẽ, trung hoà gốc tự do từ tia UV và ô nhiễm môi trường.
  • Iron Oxides (hay còn gọi là Oxit sắt), là một dạng khoáng chất được chiết xuất từ đất sét nâu đỏ, giúp bảo vệ da trước tác hại của ánh mặt trời.

Hai thành phần Lutein và Iron Oxides khi kết hợp với nhau sẽ tạo ra khả năng chống nắng quang phổ rộng giúp bạn chống lại được UVA1/UVA2 và UVB. Ngoài ra, Lutein và Iron Oxide còn “xây dựng” nên lớp màng polymer hoạt động như “lớp da thứ hai”, bảo vệ bạn khỏi ánh sáng xanh, bức xạ hồng ngoại và ô nhiễm môi trường.

Với lối sống tất bật của thành thị, City Skin Age Defense Broad Spectrum SPF 50 PA++++ với 100% thành phần khoáng chất còn đóng vai trò như một lớp trang điểm sẽ rút ngắn quá trình chăm sóc da và trang điểm hàng ngày. Khi sử dụng trước lớp trang điểm, thành phần Titanium Dioxide có trong City Skin Age Defense Broad Spectrum SPF 50 PA++++  sẽ giúp khuyếch tán ánh sáng, tạo ra sắc da hồng hào lấp lánh và lớp nền đạt đến độ hoàn hảo tuyệt đối.

dùng kem chống nắng đúng cách

Trên nền da trần, bạn sẽ cảm nhận được sự mỏng nhẹ mà sản phẩm đem lại.

Kem dưỡng & chống nắng bảo vệ da trước tác hại môi trường Essential-C Day Moisture SPF 30 +++

Nhờ thành phần Vitamin C, Essential-C Day có khả năng chống oxy hoá vượt trội, và nghiễm nhiên trở thành sản phẩm bán chạy nhất nhì trong dòng sản phẩm C của hãng.

Được tích hợp cùng công nghệ chống nắng độc quyền MuraSol™ và Skin Repair System, Essential-C Day Moisture SPF 30 +++ có khả năng bảo vệ làn da một cách toàn diện trước tác hại của ánh nắng mặt trời và môi trường ô nhiễm. Song song đó, các hoạt chất cũng góp phần cải thiện và củng cố hàng rào bảo vệ da, đem đến khả năng dưỡng ẩm tuyệt vời và đánh thức làn da tươi sáng vốn có.

Thành phần nổi bật:

  • Ectoin: Là thành phần tự nhiên sinh ra từ các sinh vật, được tìm thấy trong sa mạc và các hồ muối ở Ai Cập. Lợi khuẩn này thâm nhập vào da một cách dễ dàng do trọng lượng phân tử thấp và chống lại các yếu tố gây hại cho da như nóng lạnh và tia UV bằng cách hỗ trợ sửa chữa và cơ chế bảo vệ của các tế bào. Điều này giúp da tăng cường bảo vệ và chống các bức xạ UV và hiện tượng lão hóa sớm do nắng mặt trời.

kem chống nắng murad

Lớp phân tử Ecotine có nhiệm vụ giữ nước bao bọc lấy lớp màng bảo vệ, giúp từng tế bào trở nên kiên cố – vững chắc – khoẻ mạnh.

  • Skin Repair System: Công nghệ độc quyền được cấp bằng sáng chế của thương hiệu Murad, giúp chuyển đổi các hợp chất đường thành các Glycosaminoglycan, chuỗi các acid amin, các khoáng chất vi lượng và những chất chống oxy hoá.
  • Avobenzone (3.00%), Homosalate (6.50%), Octinoxate (7.50%), Octisalate (5.00%), Oxybenzone (2.00%): Các hoạt chất chống nắng quang phổ rộng mạnh mẽ, giúp bảo vệ toàn diện trước tác hại của tia UVA1/UVA2 và UVB.
  • Công nghệ chống nắng MuraSol™ độc quyền: Nhờ công nghệ này, các phân tử Liposomes siêu nhỏ sẽ luồn lách qua hàng rào bảo vệ và đi sâu vào bên trong da, sau đó phóng thích các chất chống oxy hoá cực mạnh để ngăn chặn 2-3% tia tử ngoại còn sót lại gây ảnh hưởng đến các tế bào khoẻ mạnh.
  • Vitamin C thế hệ mới: Có kết cấu bền vững và mạnh mẽ hơn các loại vitamin C thông thường, mang đến khả năng chống lại quá trình oxy hoá – gốc tự do vượt trội. Đồng thời, thành phần vitamin này còn giúp tăng sinh collagen, giúp lấp đầy các nếp nhăn tạo ra là da săn chắc đầy tươi trẻ.

Với các thành phần này, cả hai dòng kem chống nắng trên đây đều mang đầy đủ công dụng chống nắng có lợi mà bạn hằng tìm kiếm.

Chúc bạn sớm khắc phục được tình trạng da nám và lấy lại được làn da tươi trẻ xuân thì.

 

 

“Cấp cứu” kịp thời cho da khi bị cháy nắng

Hiện tượng da bị tổn thương do phơi nắng quá lâu được gọi là cháy nắng. Khi đó, da sẽ tấy đỏ, khó chịu và trường hợp nặng có thể phồng rộp vô cùng đau đớn.

Tại sao da lại bị cháy nắng?

Cháy nắng là hiện tượng xảy ra khi làn da tiếp xúc với tia cực tím trong ánh sáng mặt trời mà không có che chắn, đặc biệt là vào khoảng thời gian từ 12h đến 15h.

da bị cháy nắng

Các bước sơ cứu khẩn cấp khi da bị cháy nắng

Bước 1: Ngay sau khi da bị cháy nắng, hãy lập tức tìm kiếm bóng râm và dùng nước mát để làm dịu vùng da đang tổn thương này. Đây là cách giúp giảm nhiệt và ngăn ngừa sưng tấy cho da hiệu quả. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng khăn đã được làm ẩm để đặt lên da từ 10 đến 15 phút để có hiệu quả tương tự. Tuy nhiên, tuyệt đối không nên sử dụng nước đá để cọ xát trên da bởi vì việc đó có thể gây sốc nhiệt và làm ảnh hưởng đến tình trạng của da.

Bước 2: Thoa kem chứa Hydrocortisone ở liều thấp để giảm đau và hạn chế kích ứng cho da.

Bước 3: Tại bước này, chúng ta sẽ tập trung vào việc làm dịu da bằng các nguyên liệu từ thiên nhiên như sau:

Gel lô hội

Lô hội có rất nhiều công dụng trong việc làm đẹp, vậy bạn có biết rằng nó cũng là một thành phần giúp cấp cứu cho làn da sau cháy nắng rất tốt không?

Trong thành phần của lô hội có chứa axit cinnamic, vitamin B1, B2, B6, axit folic … và 95% là nước. Do đó, lô hội có thể giúp làm dịu và phục hồi làn da bị cháy nắng trở lại trạng thái bạn đầu.

Sữa chua

Sữa chua sẽ rất hữu ích cho da nhờ thành phần axit lactic và nhiều vitamin, khoáng chất trong đó. Khi được sử dụng, sữa chua sẽ nhanh chóng làm dịu & cung cấp thêm nước cho da. Hãy sử dụng loại không đường nhé!

sữa chua

Khoai tây

Khoai tây cũng là giải pháp lý tưởng cho những người bị cháy nắng vào những ngày hè. Axit pantothenic và các vitamin A, C, B, kali trong khoai tây sẽ giúp phá vỡ mảng sạm đen do ánh nắng mặt trời gây ra, cung cấp độ ẩm, nuôi dưỡng làn da mềm mại và thúc đẩy sự tái sinh của da. Khoai tây cần được luộc, nghiền và sau đó trộn với sữa tươi không đường, đắp hỗn hợp này lên da một lần một ngày, sau 2-3 đêm bạn sẽ thấy những vết phồng rộp xẹp đi đáng kể.

Trà xanh

Trà xanh giàu catechin và flavonoid giúp làm dịu cảm giác nóng rát khi cháy nắng và giúp phục hồi các tế bào bị tổn thương. Vì vậy, bạn có thể sử dụng nó để khôi phục lại sức sống và vẻ đẹp của làn da của mình.

Ngoài làm dịu và dưỡng ẩm cho làn da ở bên ngoài, đừng quên cung cấp đủ nước cho cơ thể từ bên trong. Vào mùa hè, hãy cố gắng uống 3 lít nước mỗi ngày. Nước rất quan trọng cho chức năng của làn da và cơ thể. Ngoài nước lọc, bạn cũng có thể thay đổi khẩu vị với nước cam, bưởi, cà rốt, cà chua …

Cháy nắng nghĩa là da đang trong tình trạng bị tổn thương. Vì vậy, kem chống nắng, mũ chống nắng, kính mát và khẩu trang là những phụ kiện không thể thiếu khi ra ngoài. Ngoài ra, hãy cố gắng hạn chế ra ngoài trời trong khoảng thời gian từ 12h đến 15h nhé.

Tham khảo thêm: Tips chăm sóc da vào mùa hè!