Muốn serum vitamin C phát huy tối đa công dụng, bạn cần biết điều gì?

Trong thế giới chăm sóc da, serum vitamin C là một cái tên nổi như cồn với khả năng làm sáng da, xóa mờ vết thâm và chống lão hóa hiệu quả.

Do đó tất cả những ai muốn sở hữu làn da đẹp không tì vết đều muốn bổ sung thêm item này vào bộ sưu tập ở nhà của mình.

Nhưng nếu bạn muốn có kết quả tốt nhất khi sử dụng huyết thanh vitamin C, hãy lưu ý một số điều sau đây.

Không sử dụng vitamin C huyết thanh cùng với các hoạt chất mạnh

Theo Hadley King, một bác sĩ da liễu ở New York cho biết: “Người ta cho rằng một số sản phẩm có chứa vitamin C sẽ làm giảm hiệu quả của retinol, nhưng các tài liệu chứng minh cho vấn đề này vẫn còn mơ hồ.

Với bản thân tôi, serum vitamin C sẽ được sử dụng vào ban ngày, trong khi retinol sẽ thích hợp để dùng vào buổi tối.

Bên cạnh đó, bạn không nên thoa vitamin C huyết thanh cùng lúc với các sản phẩm có chứa AHA / BHA, axit glycolic, axit salicylic vì sẽ gây mòn và mỏng da.”

xoa-mo-tham-nam-compressor

Bảo quản serum Vitamin C đúng cách

Các phân tử vitamin C rất không ổn định và khi tiếp xúc thường xuyên với ánh sáng và không khí sẽ bị oxy hóa, dẫn đến không an toàn khi chăm sóc da.

Đây cũng là lý do bao bì của huyết thanh vitamin C thường tối màu, và nhiệm vụ của bạn là đảm bảo rằng nó sẽ không tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng và không khí. Cụ thể là bảo quản trong tủ lạnh và nhớ đóng chặt nắp sau khi sử dụng.

Sử dụng huyết thanh vitamin C vào buổi sáng

Tất nhiên, bạn có thể sử dụng serum vitamin C vào buổi tối, miễn là không kết hợp với các thành phần mạnh nói trên, vì sẽ gây kích ứng da. Tuy nhiên, bạn luôn phải thoa huyết thanh vitamin C vào cả buổi sáng nữa để tận dụng tối đa hiệu quả của sản phẩm này.

Lý do là vì vitamin C là thành phần chống oxy hóa mạnh mẽ giúp ngăn chặn sự tấn công của các gốc tự do – nguyên nhân trực tiếp gây lão hóa.

Vì vậy, sau khi làm sạch da vào buổi sáng, bạn nên thoa lượng serum vitamin C cần thiết trước, sau đó mới thoa kem chống nắng. Sự kết hợp của 2 sản phẩm này sẽ bảo vệ làn da hiệu quả khỏi các yếu tố tiêu cực bên ngoài.

dung-vitamin-c-buoi-sang-compressor

Tăng cường khả năng cải thiện làn da của vitamin C

Huyết thanh vitamin C sẽ thúc đẩy khả năng cải thiện làn da mạnh mẽ nhất khi được kết hợp với các sản phẩm chứa vitamin E và Hyaluronic Acid.

Bạn có thể thoa thêm kem dưỡng ẩm có chứa thành phần này hoặc chọn các loại huyết thanh đã có sẵn chứa 3 thành phần này và chẳng mấy chốc, bạn sẽ có được làn da sáng mịn như mong muốn.

Không sử dụng các sản phẩm đã bị oxy hóa

Như đã đề cập ở trên, vitamin C rất không ổn định, dễ bị oxy hóa khi tiếp xúc với không khí và ánh sáng.

Chuyên gia mỹ phẩm Bobbi Del Balzo ở New York chia sẻ: “Huyết thanh vitamin C thường có màu trắng. Và nếu màu sắc của nó chuyển thành vàng hoặc nâu, điều đo chứng tỏ rằng vitamin C trong huyết thanh đã bị oxy hóa và không còn giá trị sử dụng nữa.”

cach dung vitamini c

Do đó, hãy chú ý đến sự thay đổi màu sắc của vitamin C cũng rất quan trọng để đảm bảo an toàn cho làn da của bạn!

5 sai lầm cần tránh khi sử dụng kem mắt

Kem mắt được các bác sĩ da liễu đánh giá là một trong hai sản phẩm chống lão hóa quan trọng nhất, bên cạnh kem chống nắng.

Tuy nhiên, để vùng da quanh mắt được hưởng lợi tối ưu từ sản phẩm này, bạn nên hạn chế phạm phải 5 sai lầm dưới đây đấy nhé!

Thoa kem mắt cuối cùng

Khi tham khảo một số quy trình chăm sóc da hiện nay, bạn sẽ dễ nhận thấy bước thoa kem mắt thường được đặt gần cuối, ngay sau khi chúng ta đã hoàn thành việc sử dụng toner, essence, serum và kem dưỡng ẩm …

Tuy nhiên, các bước dưỡng dày đặc trước đó rất dễ cản trở tác dụng chống lão hoá của kem mắt nếu bạn áp dụng theo thứ tự này.

Tốt nhất, bạn nên thoa kem mắt ngay sau bước toner, điều này sẽ đảm bảo khả năng thẩm thấu hoàn toàn và chống lão hóa tối ưu của nó.

kem-mat-cach-su-dung-compressor

Bên cạnh đó, vùng da quanh mắt vốn đã nhạy cảm, nên một lớp kem dưỡng như thế này sẽ giúp làm dịu tác động của các hoạt chất mạnh mẽ sau đó.

Quên bôi kem mắt vào buổi sáng

Để chống lão hóa, giảm quầng thâm, vùng da quanh mắt của bạn phải luôn được cung cấp đủ độ ẩm 24/24, vì vậy kem mắt sẽ thực hiện tốt nhiệm vụ của mình nếu như được áp dụng đầy đủ vào cả sáng tối.

Bởi lẽ nếu bạn chỉ để thoa kem vào ban đêm, làn da sẽ bị thiếu độ ẩm trong cả một ngày dài và dễ bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời hơn, đồng thời tác dụng chống lão hóa của nó cũng sẽ bị giảm đáng kể.

Bên cạnh đó, bạn cũng cần thoa kem chống nắng cho vùng da quanh mắt nữa. Vì bạn biết đấy, tia UV luôn là một trong những “vật cản” nguy hiểm ngăn không cho da chạm đến cột mốc “trẻ trung quên thời gian” nếu như chúng ta không bảo vệ cho da đúng cách.

chamsocda--compressor

Chỉ thoa kem ở vùng da dưới mắt

Nhiều phụ nữ chỉ thoa kem lên vùng da dưới mắt, với hy vọng làm mờ quầng thâm, bọng mắt và ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện. Tuy nhiên, khi bạn già đi, bạn cũng phải đối mặt với tình trạng chảy xệ và vết chân chim ở đuôi mắt.

Và đây là lý do bạn cần thoa kem cho cả vùng dưới mắt lẫn mí mắt; Có như vậy, khu vực này mới không thể tiết lộ tuổi tác của bạn được.

Lực sử dụng khi thoa kem quá mạnh

Tại sao đã hết lòng chăm sóc cẩn thận mà vùng da quanh mắt vẫn chảy xệ và xuất hiện nếp nhăn? Đó có thể là do bạn đã cọ xát trên da quá mạnh tay khi thoa kem mắt đấy!

Và để chăm sóc cho vùng da nhạy cảm này đúng cách, hãy sử dụng ngón tay áp út (ngón tay có lực nhẹ nhất trên da) để phết kem và thoa đều lên vùng mắt.

cach-thoa-kem-mat-compressor

Cố gắng duy trì thao tác nhẹ nhàng và êm dịu nhất có thể để đảm bảo rằng vùng da nhạy cảm này không bị tổn thương và hình thành nếp nhăn đấy nhé.

Sử dụng với lượng quá nhiều

Hãy nhớ rằng vùng da quanh mắt bạn thực sự rất bé nhỏ, mỏng manh. Chỉ cần một lượng cỡ hạt đậu là đã có thể đủ dùng cho cả hai mắt rồi. Việc áp dụng một lớp quá dày không chỉ gây lãng phí mà còn tạo áp lực lên vùng da này, khiến nó nhanh chóng nhăn nheo và thâm sạm mà thôi.

Để làn da body được sáng bóng và khoẻ mạnh, đây là những gì bạn cần biết!

Ngoài việc tẩy da chết, có 3 quy tắc khác mà các cô gái cần lưu ý thực hiện nếu muốn sở hữu một làn da căng bóng khoẻ mạnh.

Chỉ tắm trong 5 phút

Sau một ngày dài làm việc mệt mỏi, đặc biệt là trong thời tiết nắng nóng này, chúng ta thường sẽ muốn tắm lâu hơn một chút.

Do vậy, điểm chung thường thấy của các nàng bây giờ chính là “ngâm mình” trong bồn tắm để thư giãn và giảm bớt căng thẳng của cuộc sống.

tắm-gây-khô-da-compressor

Tuy “nước” trông có vẻ rất vô hại nhưng thật chất đây lại là một trong những yếu tố khiến cho làn da trở nên khô căng và kém mịn màng hơn hẳn. Lý do là vì khi bạn tắm quá lâu, lớp lipid tự nhiên có trách nhiệm giữ ẩm cho da sẽ bị bào mòn, và một lẽ dĩ nhiên là làn da sẽ càng ngày càng khô đi.

Do đó, các bác sĩ da liễu khuyên bạn chỉ nên tắm tối đa 5 phút mà thôi, và tốt nhất là sử dụng nước ấm để tắm. Bên cạnh đó, bạn không nên tắm quá 1 lần / ngày nữa nhé.

Sử dụng sữa tắm có độ ẩm cao

Ngay cả khi bạn không tắm lâu, làn da của bạn vẫn có nguy cơ mất độ ẩm và thủ phạm chính là sữa tắm / xà phòng với khả năng làm sạch quá mạnh.

Nhiều người trong chúng ta vẫn thường chọn mua các loại sữa tắm / xà phòng có khả năng làm sạch “bong kin kít” vì họ nghĩ rằng cần phải như thế này thì da mới được sạch sẽ thông thoáng nhất.

Tuy nhiên họ lại không biết rằng các sản phẩm có tính kiềm cao như vậy sẽ không tốt cho da về lâu dài. Nó sẽ có thể khiến da bị khô ráp, thậm chí là mốc nẻ.

Thay vì vậy, hãy đối xử với làn da một cách nhẹ nhàng với việc lựa chọn xà phòng tắm / sữa tắm có độ pH trung tính (5-6) và có bổ sung thành phần dưỡng ẩm, chẳng hạn như glycerin.

dưỡng-ẩm-cho-da-compressor

Khi đó, bạn sẽ nhận thấy ngay sự khác biệt: làn da mịn màng hơn, cảm giác khi chạm vào cũng mềm mại hơn. Đó là một dấu hiệu cho thấy làn da đang rất “hạnh phúc”!

Loại bỏ da chết thường xuyên

Đây có lẽ là bước không thể thiếu nhất để sở hữu làn da sáng trắng, mịn màng.

Khi bạn tẩy tế bào chết thường xuyên, làn da không chỉ mịn mượt hơn mà còn hấp thụ các sản phẩm dưỡng tốt hơn. Theo các bác sĩ da liễu, bạn nên tẩy da chết bằng sản phẩm có chứa AHA hoặc tẩy da chết vật lý với đường nâu 3 lần/tuần.

Ngoài ra, các bạn có làn da nhạy cảm cũng nên ưu tiên các sản phẩm có thành phần thân thiện với da hơn.

Thoa kem chống nắng

Ánh nắng mặt trời là kẻ thù số một của làn da, là thủ phạm gây ra hàng loạt vấn đề như sạm nhăn, da khô, kém đàn hồi …

Vì vậy, để duy trì làn da mịn màng, trẻ trung, bạn nên hình thành thói quen áp dụng kem chống nắng toàn thân vào ban ngày và bôi lại sau mỗi 2 giờ nếu dành nhiều thời gian ở ngoài trời.

chống-nắng-cho-da-mặt-compressor

Ngoài ra, kem chống nắng vật lý với thành phần oxit kẽm, titan dioxide được coi là khá thân thiện với làn da toàn thân và ít gây ra tình trạng lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Đây là sản phẩm mà các bác sĩ da liễu khuyên dùng cho tất cả mọi người, không phân biệt độ tuổi.

Cô dâu nên hạn chế thực hiện điều gì trước ngày trọng đại của mình?

Không có cô gái nào không mong đợi ngày trọng đại của mình sẽ diễn ra thật hoàn hảo cả. Chính vì điều đó, mọi giai đoạn từ việc chọn váy cưới, chuẩn bị kiểu trang điểm, giày, hoa, phụ kiện … đều được các quý cô lựa chọn vô cùng cẩn thận.

Nhưng bên cạnh những thứ cần phải chuẩn bị, thì các cô dâu cũng cần chú ý một số điều sau đây để hạn chế những rủi ro có thể gặp phải trước khi đám cưới diễn ra.

Nhuộm tóc

Nhuộm tóc là cách đơn giản nhất để F5, cải thiện ngoại hình và tạo điểm nhấn cho khuôn mặt. Nhưng vài ngày trước “Big Day”, đây là một trong những điều cần tránh thực hiện nhất, vì màu tóc nhuộm có thể trở nên quá sáng hoặc quá tối cho ngày cưới của bạn.

Không chỉ vậy, bạn không thể dự đoán được màu tóc mới liệu phù hợp với váy cưới, phong cách trang điểm hay phụ kiện đã chọn lúc trước hay không.

Vì vậy, chúng ta hoàn toàn không nên nhuộm tóc trong khoảng 1 tuần trước ngày cưới nhé.

màu-nhuộm-compressor

Cắt tóc hoặc thay đổi kiểu tóc

Các chuyên gia khuyên rằng trong vòng 1 tháng trước khi đám cưới diễn ra, bạn không nên cắt tóc hoặc thay đổi kiểu tóc quá nhiều.

Hành động này không chỉ khiến tóc và phong cách của bạn thay đổi đáng kể, mà những kiểu tóc quá sành điệu sẽ có thể không phù hợp khi kết hợp với váy cưới, phụ kiện cô dâu, đôi khi còn có thể khiến bạn mất đi tự tin.

Trong trường hợp bạn muốn cắt tóc, thì cắt khoảng 1 đến 2cm phần ngọn là hợp lý nhất.

Thay đổi phong cách trang điểm

Đôi khi trong những khoảnh khắc vội vã, các chuyên gia trang điểm có thể lố tay và khiến khuôn mặt cô dâu trở nên cứng đờ và nặng nề. Lời khuyên là hãy trung thành với phong cách trang điểm thường ngày của bạn và chỉ cần nhấn nhá thêm một chút vào lông mày cũng như đôi mắt để khuôn mặt trở nên sắc nét hơn là được.

Nếu có thể, hãy dành thời gian thử nhiều phong cách trang điểm với chuyên gia và lựa chọn style phù hợp nhất trước đó nhé.

Cô dâu sẽ trông đẹp nhất khi lớp nền không quá dày hoặc quá khác biệt với làn da cũ. Hãy nhớ uống đủ nước, ngủ đủ giấc và tránh xa ánh nắng mặt trời để làn da được nghỉ ngơi trước ngày cưới nhé.

cham-soc-da-co-dau-compressor

Lăn kim hoặc tiêm Botox / Filler

Trong xu hướng làm đẹp hiện nay, nhiều cô gái rất yêu thích lựa chọn Botox hoặc Filler để trau chuốt cho vẻ ngoài của mình.

Tuy nhiên, đừng thực hiện điều này trước đám cưới nếu bạn không muốn gặp phải bất kỳ rủi ro nào.

Bởi vì tiêm một thứ gì đó vào mặt có thể ảnh hưởng đến biểu cảm của bạn, hoặc lăn kim có thể làm cho làn da nhạy cảm hơn, từ đó khiến cho việc trang điểm trở nên khó khăn.

Thay đổi sản phẩm chăm sóc da

Các chuyên gia khuyên rằng trong hai tuần trước đám cưới, phụ nữ không nên thay đổi các sản phẩm chăm sóc da hàng ngày. Trong trường hợp bạn có ý định thay đổi chúng, hãy thực hiện trước ít nhất 1 tháng để cho làn da có thời gian làm quen với sản phẩm mới.

Vì sự thay đổi này có thể mang lại cả những lợi ích tích cực lẫn những ảnh hưởng tiêu cực như nổi mụn, kích ứng, bóng dầu … mà không ai mong muốn gặp phải vào ngày trọng đại như vậy cả.

quy trinh cham soc da

Bạn nên bắt đầu quy trình chống lão hoá từ độ tuổi nào?

Sự lão hoá trên da đã bắt đầu từ tuổi 20, nhưng xảy ra chậm đến mức bạn thường không nhận ra chúng cho đến khi bước sang tuổi U40. Vào thời điểm đó, việc điều trị sẽ khó khăn hơn nhiều.

Vì vậy, đây là những lời khuyên mà chắc chắn ai cũng cần thực hiện càng sớm càng tốt để duy trì nét thanh xuân cho làn da của mình:

Làm quen với huyết thanh chứa vitamin C

Vitamin C là một trong những thành phần quan trọng nhất mà bạn nên bổ sung vào quy trình chăm sóc da của mình, bởi vì nó là chìa khoá để ngăn ngừa thâm nám và tàn nhang ngay trước khi nó bắt đầu nhen nhóm xuất hiện.

Không chỉ vậy, Vitamin C còn làm kích thích sản xuất collagen và hỗ trợ bảo vệ da khỏi tia UV trong ánh nắng mặt trời.

vitamin c

Loại bỏ tế bào chết 2 đến 3 lần một tuần

Việc tẩy da chết 2 đến 3 lần một tuần là cách hiệu quả giúp giải quyết vấn đề lão hoá sớm, hoặc ít nhất là có thể ngăn ngừa một phần trong quy trình đó.

Ngoài ra, bạn nên chọn một sản phẩm tẩy da chết hóa học thay vì vật lý để hạn chế nguy cơ làm hỏng làn da mỏng manh của mình. Và tẩy da chết còn giúp các sản phẩm chăm sóc da khác được thẩm thấu tốt hơn!

Kem chống nắng là rất quan trọng

Không bao giờ là quá muộn để bắt đầu bảo vệ làn da của bạn khỏi tia UV cả, và kem chống nắng chính là cái tên đầu tiên trong danh sách những sản phẩm có thể giúp duy trì nét trẻ trung cho làn da.

Các bác sĩ da liễu vẫn thường bảo rằng: Nếu bạn chỉ được sử dụng một sản phẩm chống lão hoá duy nhất, thì đó phải là kem chống nắng.

chong lao hoa tu do tuoi nao

Kết hợp retinol vào quy trình hàng ngày

Nếu như vitamin C sẽ được sử dụng vào buổi sáng, thì retinol là ứng viên thường thấy vào ban đêm.

Các bác sĩ da liễu đều đồng ý rằng bạn nên bắt đầu sử dụng retinol ngay từ khi 20 tuổi, bởi vì thành phần này sẽ bảo vệ da khỏi lão hoá sớm và đồng thời thúc đẩy sản xuất collagen bên dưới.

Tuy nhiên, retinol có thể gây dị ứng và kích ứng da, vì vậy hãy bắt đầu sử dụng với tần suất 1 đến 2 lần một tuần và theo dõi từ từ, sau đó mới nên sử dụng mỗi ngày.

Đừng quên dưỡng ẩm để nuôi dưỡng làn da mịn màng

Theo thời gian, làn da của bạn sẽ càng trở nên khô căng, bong tróc và xỉn màu, nghĩa là bạn nên xây dựng thói quen bảo vệ màng ẩm tự nhiên của da càng sớm càng tốt.

Trong thành phần giúp giữ ẩm thực sự hiệu quả, có một thành phần mà các bác sĩ da liễu luôn luôn khuyên dùng: Đó là Natri hyaluronate – một dẫn xuất của axit hyaluronic.

Đây là sự hỗ trợ tối ưu để làm chậm lão hóa và giảm nếp nhăn, và thực sự mang lại điều kỳ diệu cho khu vực xung quanh mắt và làn da đã xuất hiện nếp nhăn sâu.

dưỡng ẩm thêm

Chăm sóc da cả sáng và tối – và không thể quên rửa mặt!

Cũng giống như đánh răng, chỉ thực hiện 1 lần mỗi ngày là không đủ. Bởi vì chăm sóc da ban ngày là để bảo vệ làn da, nhưng chăm sóc da ban đêm mới giúp tái tạo và phục hồi.

Và bất kể quy trình của bạn bao gồm những gì, thì hãy chắc chắn rằng nó không thể thiếu làm sạch da vào mỗi sáng và mỗi tối. Vì không rửa mặt sẽ đồng nghĩa với việc để mặc cho độc tố được tích tụ trong da và đẩy nhanh quá trình lão hóa!

Bí quyết giảm tiết dầu cho da vào mùa hè

Làn da nhiều dầu, xỉn màu và kém mịn màng là tình trạng chung mà nhiều tín đồ làm đẹp thường gặp phải khi thời tiết ngày càng nắng nóng.

Nhưng tất cả điều đó sẽ chỉ là “muỗi” nếu bạn biết đến những lời khuyên chăm sóc da bởi bác sĩ da liễu sau đây:

Đắp mặt nạ đất sét 2 lần / tuần

Trong thời tiết nắng nóng, các tuyến dầu thường có xu hướng hoạt động mạnh mẽ hơn bình thường, vì vậy những cô nàng da dầu cũng có nguy cơ bị mụn cao hơn.

Và để ngăn ngừa mụn trứng cá hoành hành, tốt nhất là chúng ta nên “phòng bệnh hơn chữa bệnh”! Và việc đó sẽ thành công bằng một cái tên rất quen thuộc: mặt nạ đất sét.

Không chỉ ngăn ngừa mụn bằng cách làm sạch sâu trong lỗ chân lông, ngăn bụi bẩn, bã nhờn tích tụ lại và gây mụn, thì “vị trợ lý” này còn loại bỏ hoàn toàn dầu thừa và giúp da sáng rỡ hơn trông thấy.

mat-na-dat-set-compressor

Tuy rất tốt, nhưng bạn chỉ nên duy trì thói quen đắp mặt nạ đất sét không quá 2 lần một tuần để tránh làm khô da nhé.

Khi sử dụng item này đúng cách, bạn sẽ thấy rằng làn da sẽ ngày càng mịn màng, ít nổi mụn và sự xỉn màu cũng sẽ được cải thiện đámg kể.

Loại bỏ da chết hóa học thường xuyên

Nếu bạn đã xử lý triệt để dầu thừa bằng cách đắp mặt nạ đất sét, nhưng vẫn thấy da xỉn màu, kém tươi tắn, nguyên nhân rất có thể là có quá nhiều tế bào chết tích tụ trên bề mặt da của bạn.

Thú nhận đi, có phải bạn không quá chú ý đến việc tẩy tế bào chết mà chỉ thực hiện nó một cách tùy tiện? Bởi lẽ chỉ cần mắc phải một số lỗi cơ bản nhất thôi thì làn da cũng sẽ bị ảnh hưởng rất nghiêm trọng.

Thay vì thế, chúng ta chỉ nên tẩy tế bào chết với tần suất 2-3 lần một tuần với các sản phẩm có chứa AHA, BHA, LHA … mà thôi. Đây đều là những thành phần được các bác sĩ da liễu khuyên dùng vì chúng có thể loại bỏ da chết hiệu quả mà không làm tổn thương, trầy xước bề mặt da như tẩy tế bào chết vật lý.

Một khi bạn đã tẩy tế bào chết hóa học, bạn sẽ thấy rằng tình trạng làn da xỉn màu giờ chỉ còn tồn tại trong quá khứ mà thôi.

Sử dụng kem nền có khả năng kiềm dầu

Vào những ngày nắng nóng, khuôn mặt được trang điểm kỹ lưỡng vào buổi sáng sẽ chẳng mấy chốc biến thành “chảo dầu”, vì thế bên cạnh chăm sóc da đúng cách, việc chọn kem nền phù hợp cũng không kém phần quan trọng.

Để không phải chứng kiến tình cảnh ​​kem nền “trượt patin” trên da, bạn chắc chắn nên mua một lọ kem nền giúp kiềm dầu.

kem nen kiem dau

Luôn mang theo giấy thấm dầu

Hãy cẩn thận mang theo một xấp giấy thấm dầu trong túi xách để “xử lý” dầu thừa một cách nhanh chóng mọi lúc mọi nơi.

Sử dụng toner

Toner là một “thần dược” hiệu quả giúp bạn làm sạch da lần nữa, ngay sau khi tẩy trang và rửa mặt, để đảm bảo rằng từng lỗ chân lông đều được tinh khiết nhất.

Ngoài ra, Toner còn chịu trách nhiệm cân bằng độ pH và độ ẩm trên bề mặt da, giúp da khô căng ngay lập tức trở nên mềm mại hơn.

sử-dụng-toner-kiềm-dầu-compressor

Làm sao để sở hữu gương mặt V-line tự nhiên không cần dao kéo?

Tiêu chuẩn của vẻ đẹp châu Á là một khuôn mặt V-line hình trái xoan thon gọn. Do đó, các cô gái đã không ngần ngại bỏ ra một số tiền lớn cho phẫu thuật thẩm mỹ để có được dáng mặt này.

Tuy nhiên, phẫu thuật không phải là cách duy nhất để sở hữu vẻ đẹp này. Bạn hoàn toàn có thể hoàn thành ước mơ đó cho mình chỉ với những lời khuyên đơn giản sau:

Nhiệt độ sẽ đốt cháy mỡ thừa

Khuôn mặt của bạn sẽ trông bụ bẫm hơn khi có mỡ thừa trên mặt và cổ. Để khắc phục tình trạng này, hãy sử dụng khăn nóng để chườm trên vùng da ở đây. Nhiệt độ từ khăn sẽ giúp đốt cháy mỡ thừa trên mặt mà bạn không cần phải tốn nhiều công sức.

huong-dan-cach-dung-kem-duong-am-danh-cho-da-kho-2-compressor

Bạn hãy thực hiện biện pháp này ít nhất 5 lần/ tuần để nhanh chóng đạt được hiệu quả tốt nhất.

Tập luyện cơ vùng mặt

Trong các phương pháp giảm béo mặt, thì tập luyện cơ mặt rất được các bạn gái ưa chuộng và đã chứng tỏ được những hiệu quả rõ rệt của mình.

Khuôn mặt của chúng ta cũng chứa các nhóm cơ tương tự như trên cơ thể. Do đó, chúng ta hoàn toàn có thể tập thể dục cho chúng giống như cách chúng ta làm với cơ thể của chính mình.

Hãy bắt đầu bằng việc mở miệng và tạo ra âm thanh “E”. Tiếp tục giữ nguyên và tạo ra âm chữ “O”. Lặp lại bài tập trong khoảng 10-15 phút liên tục mỗi ngày nhé.

Ngoài ra, nhai kẹo cao su là một trong những cách hiệu quả giúp cho các nhóm cơ hoạt động. Đặc biệt, việc nhai kẹo cao su sẽ không tạo cảm giác như bạn đang luyện tập, vì vậy chúng ta có thể thực hiện liên tục 2 giờ mỗi ngày mà không chán.

Bạn cũng nên cân nhắc lựa chọn kẹo cao su không đường để không ảnh hưởng đến cân nặng của mình nữa đấy.

Dùng mặt nạ tạo V-line

Trước đây, mặt nạ chỉ được sử dụng để chăm sóc da. Tuy nhiên, hiện nay đã có những loại mặt nạ giúp bạn sở hữu khuôn mặt v-line tự nhiên. Ngoài thu gọn, chúng còn ngăn cản tình trạng chảy xệ trên da. mat-na-vline

Massage da mặt

Ngoài việc tập thể dục, thì massage mặt cũng là một trong những cách giúp giảm mỡ thừa rất hiệu quả. Các bước massage khi rửa mặt vừa giúp bạn tăng tốc quá trình lưu thông máu, vừa làm cho da hồng hào hơn, đồng thời tác động trực tiếp đến cơ bắp và làn da săn chắc hơn. Như vậy, khuôn mặt sẽ trông thon gọn hơn đáng kể.

Ăn uống khoa học

Điều quan trọng nhất để có một khuôn mặt thon gọn không có nọng cằm, mỡ thừa là chế độ ăn uống hàng ngày.

Bổ sung rau xanh, trái cây, cũng như thật nhiều nước sẽ giúp cho cơ thể thanh lọc và giải độc. Giảm thiểu thức ăn nhanh, nhiều muối, tinh bột, đồ uống có cồn. Vì chúng sẽ làm cho cơ thể bạn bị mất nước và tạo ra các chất béo giả khiến cho mặt sưng hơn.

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể uống trà xanh để giúp giảm mỡ thừa. Điều này sẽ ngăn ngừa tình trạng phù mặt do tích tụ nước quá mức.

cam-V-Line-compressor

Sử dụng Bronzer và Contour

Đây là một phương pháp tức thời để tạo V-line cho khuôn mặt. Chỉ cần áp dụng các mẹo trang điểm khối, bạn có thể nhanh chóng sở hữu khuôn mặt thon gọn hơn tức thì.

Các thành phần tưởng như lành tính nhưng lại có thể gây hại cho da

Bạn có biết rằng rất nhiều thành phần chăm sóc da “cây nhà lá vườn”khá phổ biến hiện nay hóa ra lại không an toàn cho da mặt chút nào không?

Chanh

Nếu bạn đang tìm kiếm các công thức chăm sóc da mặt từ thành phần thiên thiên, chắc hẳn đã có một lần bạn nghe thấy lời khuyên về việc sử dụng nước chanh nguyên chất để điều trị mụn và làm mờ vết thâm.

Nghe có vẻ hợp lý, nhưng chanh không phải là thứ phù hợp để áp dụng lên da mặt đâu. Vì nó có tính axit và sẽ thay đổi độ pH tự nhiên của da, làm tổn thương hàng rào bảo vệ và khiến da dễ kích ứng ” – bác sĩ da liễu Mona Gohara (tại Connecticut, Hoa Kỳ) cho biết.

nuoc-chanh-mat-ong-sk-2-compressor

Bên cạnh đó, thoa nước chanh trực tiếp lên da cũng khiến da nhạy cảm hơn với tia UV, nghĩa là da sẽ dễ bị cháy nắng hơn.

Và tin xấu là ngay cả nước chanh pha loãng được coi là không an toàn cho làn da, vì thế bạn chỉ nên sử dụng nó để làm đồ uống hoặc nêm nếm cho món ăn mà thôi.

Baking soda

Baking soda hiện nay được rất nhiều tín đồ làm đẹp “thần thánh hóa” với khả năng điều trị mụn và tẩy tế bào chết tuyệt vời của nó.

Tuy nhiên, thật không may, điều này đã không nhận được sự đồng ý của các bác sĩ da liễu. Theo bác sĩ Mona Gohara, baking soda có tính kiềm, khi sử dụng có thể làm thay đổi độ pH của da, từ đó gây ửng đỏ, thậm chí là bỏng và suy yếu da.

Đó là lý do tại sao có rất nhiều người, đặc biệt là những ai có làn da nhạy cảm, thường bị kích ứng sau khi sử dụng thành phần này để “chăm sóc da”.

baking-soda-tri-mun-compressor

Mayonnaise

Với kết cấu “đậm đà”, sốt mayonnaise được coi là một loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời cho làn da khô.

Tuy nhiên, theo bác sĩ da liễu Mona Gohara, mặc dù thành phần này không gây hại trực tiếp cho da, nhưng nó có khả năng làm bít tắc lỗ chân lông và gây ra mụn. Do đó, lời khuyên là hãy tin dùng các sản phẩm dưỡng ẩm chuyên dụng thì hơn!

mayonnaise-dưỡng-ẩm-compressor

Lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng là thành phần được rất nhiều tín đồ làm đẹp yêu chuộng sử dụng để làm mịn và thu nhỏ lỗ chân lông.

Đúng là khi bạn thoa lòng trắng trứng lên da trong 10 phút và rửa sạch, làn da sẽ trông mịn màng hơn hẳn. Nhưng thật không may, nó đi kèm với một “tác dụng phụ” có thể là mối đe dọa cho sức khỏe của bạn.

Điều này là do trứng sống có thể chứa salmonella, một loại vi khuẩn đường ruột gây ra tiêu chảy, nôn mửa, mất nước, v.v …cho cơ thể. Vì vậy, để đảm bảo an toàn, bạn có thể tìm đến các sản phẩm chăm sóc da có chứa chiết xuất từ lòng trắng trứng thay vì sử dụng trực tiếp nhé.

an-long-trang-trung-ga-co-tac-dung-gi-4-1512187125321-94-0-715-1000-crop-1512187128024-compressor

Bột quế

Cách đây không lâu, một vlogger làm đẹp khá nổi tiếng đã chia sẻ công thức mặt nạ thiên nhiên với bột quế và mật ong để trị mụn của mình.

Tuy vậy, một số người theo dõi của cô đã hối hận khi học hỏi theo phương pháp này vì làn da của họ đã nhanh chóng ngứa ngáy và khó chịu ngay sau đó.

Theo bác sĩ Mona Gohara, tương tự như nước chanh và baking soda, các thành phần quế sẽ có khả năng làm ảnh hưởng độ pH của da, phá hủy hàng rào bảo vệ da và đẩy da vào tình trạng dễ bị tổn thương: không giữ được độ ẩm và dễ bị vi khuẩn xâm nhập.

Vì vậy, cho dù bạn có hào hứng với các loại gia vị phương Đông này đến như thế nào đi nữa, bạn chỉ nên giữ nó trong bếp mà thôi.

bot-que-la-gi

Hiểu lầm về kem chống nắng và làm sao để sử dụng item này đúng cách

Kem chống nắng là lá chắn đầu tiên để bảo vệ bạn khỏi tác hại của tia cực tím. Nhưng nhiều người trong chúng ta vẫn còn đang hiểu sai về chỉ số SPF trong kem chống nắng và do đó vẫn chưa sử dụng sản phẩm này đúng cách.

Đó là những hiểu lầm như thế nào?

Sai lầm 1: Chỉ thoa kem chống nắng vào buổi sáng và nghĩ rằng da sẽ được bảo vệ suốt ngày

Sự thật: Kem chống nắng thường hoạt động trong khoảng 90-120 phút mà thôi, vì vậy bạn cần nhớ bôi lại kem chống nắng vài lần trong ngày, đặc biệt là khi bạn hoạt động lâu ngoài trời hoặc chơi thể thao dưới nước.

cách-chống-nắng-hiệu-quả-compressor

Sai lầm 2: Kem chống nắng có SPF 100 sẽ bảo vệ da tốt hơn 2 lần so với kem chống nắng có SPF 50

Sự thật: SPF là viết tắt của “Sun Protection Factor”, nó sẽ cho bạn biết thời gian mà làn da có thể chịu được dưới ánh mặt trời mà không bị cháy nắng.

SPF càng cao, thời gian da bạn được bảo vệ sẽ càng lâu, chứ không thể hiện cho khả năng chống nắng của sản phẩm. Đặc biệt, SPF càng cao càng đi kèm với nhiều thành phần hóa học hơn,

Do đó, lời khuyên là hãy sử dụng kem chống nắng có SPF 15 – 30 và bôi lại sau mỗi 2 giờ, đặc biệt là với những ai sở hữu làn da nhạy cảm. “.

Sai lầm 3: Sử dụng kem chống nắng có SPF càng cao, da sẽ càng được bảo vệ khỏi tia UV

SPF chỉ đo sự bảo vệ cho da khỏi tia UVB, nhưng với người “anh em” UVA – loại tia có bước sóng dài hơn và sẽ xâm nhập sâu vào lớp biểu bì, gây lão hoá –  thì sẽ được thể hiện bởi chỉ số PA.

Các bác sĩ da liễu cũng khuyên bạn nên thoa các sản phẩm giàu chất chống oxy hoá trước kem chống nắng để tăng khả năng bảo vệ da.

chống-nắng-tác-dụng-compressor

Sai lầm 4: Thành phần của kem chống nắng rất nguy hiểm và có thể gây ung thư

Sự thật: Một số nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng có một số thành phần hóa học trong kem chống nắng có thể hấp thụ vào cơ thể, nhưng không có dữ liệu thực tế nào cho thấy nó có thể gây ung thư hoặc nguy hiểm cả.

Do vậy, hội đồng các bác sĩ da liễu cho rằng bạn vẫn nên sử dụng kem chống nắng và quần áo chống nắng cùng lúc để giảm thiểu tác hại của tác hại của ánh nắng mặt trời khi ra ngoài.

Sai lầm 5: Không nên sử dụng kem chống nắng vì nó khiến da tiết dầu và dễ nổi mụn

Sự thật: Không phải tất cả các loại kem chống nắng đều phù hợp với mọi loại da. Trong khi một số sản phẩm nhiều dầu hơn hoặc chứa chất bảo quản có thể gây ra phản ứng trên da, nhưng cũng có nhiều sản phẩm khác sẽ như được “sinh ra cho làn da của mịnh” nếu như được lựa chọn.

Để tìm ra loại kem chống nắng phù hợp cho mình, trước hết bạn cần hiểu rõ nhu cầu chống nắng và làn da của mình trước nhé.

da-bóng-dầu-compressor

Sai lầm 6: Không cần sử dụng kem chống nắng vào những ngày nhiều mây

Sự thật: Mây không thể ngăn chặn tia UV – nguyên nhân gây lão hóa và ung thư da, vì vậy sử dụng kem chống nắng mỗi ngày vẫn cực kỳ quan trọng, ngay cả đó là một ngày nhiều mây và râm mát.

Và đó là 6 quan niệm sai lầm về kem chống nắng và sử dụng kem chống nắng mà bạn cần thay đổi ngay hôm nay để bảo vệ da một cách toàn diện nhất!