Buổi tối được xem như “thời gian vàng” để chăm sóc da vì đây là lúc quá trình tái tạo da diễn ra cực kỳ mạnh mẽ, nó sẽ dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất và nhanh chóng phục hồi khỏi các tổn thương.
Tuy nhiên, không khí sẽ trở nên khô nóng khi bước sang mùa hè, đây là thời điểm bạn cần thay đổi chu kỳ chăm sóc da sao cho phù hợp. Bởi lẽ bộ sản phẩm mùa đông vừa qua sẽ quá nặng nề và gây bí da để sử dụng vào lúc này.
Và đây là những lời khuyên “đinh” từ bác sĩ da liễu để giúp bạn có cài nhìn toàn diện về quy trình chăm sóc da buổi tối mùa hè đúng chuẩn.
Sữa rửa mặt
“Với mùa đông, chúng ta thường sử dụng các loại sữa rửa mặt dạng kem nhẹ nhàng có nhiều thành phần dưỡng ẩm, thì vào mùa hè, bạn nên chuyển sang các sản phẩm có khả năng làm sạch sâu và ít thành phần giữ ẩm hơn.” – bác sĩ da liễu Stefanie Williams, làm việc tại phòng khám Eudelo cho biết.
Vào ban đêm, sau một ngày dài tiếp xúc với bụi bẩn và khói bụi, làn da của bạn cũng tiết ra nhiều dầu hơn. Lúc này bạn nên chọn những loại sữa rửa mặt có khả năng làm sạch sâu lỗ chân lông để hạn chế mụn, đặc biệt là những loại có chứa AHA/BHA.
Kem dưỡng ẩm
“Mặc dù lúc này da không khô như mùa đông, nhưng bạn vẫn nên sử dụng kem dưỡng ẩm để giúp làn da mềm mại, mịn màng hơn” – Bác sĩ Melissa Piliang đang làm việc ở Ohio chia sẻ.
Kem dưỡng ẩm thích hợp để dùng vào mùa hè là sản phẩm dạng lỏng nhẹ, hấp thụ nhanh. Bên cạnh thoa kem trực tiếp, bạn cũng có thể dùng mặt nạ dưỡng da để tăng hiệu quả dưỡng ẩm mà không làm bí da.
Ưa chuộng sản phẩm lỏng nhẹ
“Nhiệt độ cao sẽ khiến da tiết nhiều dầu hơn, vì vậy chúng ta cần sử dụng các sản phẩm dưỡng da loại lỏng nhẹ, có chứa thành phần Hyaluronic acid và không gây tắc nghẽn lỗ chân lông là phù hợp nhất” – Bác sĩ Zeichner chia sẻ.
Loại bỏ da chết
Cuối cùng, đừng quên tẩy tế bào chết thường xuyên để làn da được duy trì tình trạng mịn màng và bóng khoẻ.
“Bạn nên thường xuyên tẩy tế bào chết hai lần một tuần để loại bỏ các tế bào đã cũ trên da. Điều này sẽ giúp thông thoáng lỗ chân lông và giảm nguy cơ bị mụn.
Tuy nhiên, nên tránh sử dụng các sản phẩm có chứa hạt mà hãy ưu tiên các sản phẩm tẩy da chết hoá học nhẹ nhàng và không gây tổn thương cho da. ”
Đừng quên sử dụng retinol
Nhiều phụ nữ cho rằng sử dụng retinol vào mùa hè sẽ khiến da nhạy cảm và dễ bị tổn thương hơn. Tuy nhiên, thực tế thì các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên thường xuyên sử dụng retinol vào mùa hè.
“Bởi lẽ, Retinol sẽ giúp thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, loại bỏ tế bào chết và về lâu dài sẽ mang lại hiệu quả chống lão hóa. Tuy nhiên, bạn chỉ nên dùng retinol vào buổi tối vì nó sẽ làm cho làn da nhạy cảm hơn khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời”. – Bác sĩ Tsippora Shainhouse, chủ phòng khám Stay Skin Safe cho biết.
Ngoài ra, “đừng quên sử dụng kem chống nắng vào ban ngày và che chắn cẩn thận trước khi ra ngoài để tránh tổn thương da”, Shainhouse nói thêm.