Da trắng liệu có phải là một làn da đẹp?

Từ rất lâu rồi, phụ nữ Việt Nam luôn có quan niệm rằng một làn da đẹp thì phải trắng và đều màu như ở phương Tây.

Đó là lý do thôi thúc các nàng cố gắng làm trắng da quá mức dù chính mình đang sinh sống và làm việc ở một đất nước có khí hậu nhiệt đới. Và những loại kem trộn, chích trắng và thuốc uống không nguồn gốc từ đó được lan truyền trên thị trường một cách không kiểm soát.

Nhưng bạn có biết rằng, điển hình của một làn da đẹp – làn da thuỷ tinh – lại hoàn toàn không phụ thuộc vào màu da. Phụ nữ da màu vẫn có thể sở hữu một làn da thủy tinh tràn đầy sức sống. Sức sống ở đây là sức sống từ cơ thể lan tỏa ra ngoài với biểu hiện là sáng, ẩm, mịn, và trong veo như làn da em bé. Khi bạn già đi, độ sáng tự nhiên của da sẽ giảm đi. Do đó, làn da trong veo cũng là biểu tượng cho tuổi trẻ của người phụ nữ.

Bạn có thể nghĩ rằng thật dễ dàng để sỡ hữu làn da thủy tinh, đó là dùng phấn highlight khi make-up. Tuy nhiên, trang điểm chỉ là một giải pháp tạm thời. Nếu bạn muốn có một làn da như thế suốt cả 24 giờ một ngày, 365 ngày một năm, bạn cần có một lối sống, chế độ dinh dưỡng, phương pháp chăm sóc da và phong cách trang điểm phù hợp cho chính mình.

làn da trắng sáng

Các yếu tố tạo nên làn da thuỷ tinh

Phong cách sống

Bạn có nhận ra rằng sau những bữa tiệc tất niên, sau mỗi buổi thức khuya chạy deadline, làn da của bạn đột nhiên trở nên xỉn màu? Và bạn cũng thấy rằng sau nỗi lo lắng, căng thẳng từ nhiều vấn đề trong cuộc sống, làn da của bạn cũng ảm đạm theo như vậy?

Điều này thực sự rất dễ hiểu: khi bạn chọn một lối sống quá bận rộn và môi trường sống thiếu ánh sáng mặt trời, cơ thể bạn sẽ phải chịu đựng những căng thẳng do chính bạn gây ra. Vậy thì bạn sẽ tự hỏi tại sao những người phụ nữ thành đạt vẫn luôn duy trì được vẻ ngoài rạng rỡ, câu trả lời là vì vẻ đẹp của họ có bao hàm sự thảnh thơi.

Sự thảnh thơi này không phải vì họ nhàn rỗi. Những người phụ nữ này có khả năng tự mình gây dựng nên cơ nghiệp, nhưng họ vẫn biết cách sắp xếp công việc rất khoa học và chủ động giảm thiểu căng thẳng trong tâm hồn.

Thiền và tập thể dục luôn là hai phương pháp cực kỳ hiệu quả. Trong khi thiền là cách để bạn “nạp”năng lượng cho cơ thể thì tập thể dục không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn tăng cường sự lưu thông máu.

Chế độ dinh dưỡng

Từ lâu bạn đã được nghe đến lợi ích của việc ăn chay. Ngoài lợi ích cho sức khỏe, ăn chay cũng đặc biệt tốt cho da. Đó là vì chế độ ăn nhiều rau, vitamin, khoáng chất và chất xơ góp phần rất lớn trong việc làm đẹp da.

Ngoài ra, khi kết hợp với chế độ ăn ít đường, da và cơ thể cũng khoẻ mạnh và ít xuất hiện phản ứng viêm hơn. Ngoài nổi mụn trên da, viêm trong cơ thể cũng thúc đẩy quá trình lão hóa. Vì vậy, sau một thời gian ngắn “dừng sử dụng đường”, làn da sẽ trẻ, khỏe và đẹp hơn.

Cách dưỡng da

Ngoài dinh dưỡng và lối sống lành mạnh, chăm sóc da cũng đóng vai trò rất quan trọng đối với một làn da thủy tinh.

Sắc tố da là yếu tố giúp cơ thể chống lại tác hại của tia cực tím trong ánh nắng mặt trời. Khi tắm trắng hoặc sử dụng hỗn hợp kem trộn, bạn đã loại bỏ lớp melanin quan trọng này và khiến da mỏng manh hơn. Hãy luôn ghi nhớ: Một làn da đẹp không nhất thiết phải trắng sáng, mà đó phải là một làn da tỏa sáng từ bên trong.

làn da khoẻ từ bên trong

Cần lưu ý rằng nếu da vẫn còn mụn, trước tiên bạn phải tập trung vào việc điều trị mụn triệt để đã. Sau đó, nếu bạn muốn có một làn da đẹp và trong trẻo, hãy tập trung vào việc áp dụng 5 bước sau trong quy trình chăm sóc da hàng ngày.

Tẩy trang và rửa mặt

Để có được làn da thủy tinh, điều quan trọng nhất là da phải sạch. Bạn nên sử dụng một sản phẩm riêng biệt để tẩy trang như micellar water hoặc dầu tẩy trang trước khi sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch da thêm một lần nữa.

Huyết thanh

Với tinh chất dày đặc nhưng vẫn mỏng nhẹ của mình, serum có thể giúp các thành phần chăm sóc da quan trọng như vitamin và peptide đi sâu hơn vào các lớp da bên dưới.

Dưỡng ẩm

Chìa khóa cho một làn da thủy tinh chính là đây. Vì thành phần quan trọng nhất để da hydrat hóa là axit hyaluronic trong kem dưỡng ẩm.

Tẩy da chết

Một bề mặt da sần sùi sẽ không có độ phản chiếu ánh sáng tốt. Và tẩy tế bào chết giúp làm mịn bề mặt da và giúp các sản phẩm chăm sóc da sau đó có cơ hội thẩm thấu tốt hơn.

Kem chống nắng

Với khả năng chống lại tác động của tia cực tím trên da, kem chống nắng là sản phẩm chống lão hóa quan trọng nhất của bạn. Dù trời nắng hay râm mát, thì vẫn phải giữ vững thói quen thoa kem chống nắng trong khoảng 30 phút trước khi ra khỏi nhà nhé.

Phong cách trang điểm

Chìa khóa của một làn da tỏa sáng là đủ ẩm và highllight. Nếu bạn có lối sống lành mạnh, tập thể dục và duy trì thói quen dưỡng ẩm thường xuyên, quá trình trang điểm của bạn sẽ trở nên đơn giản hơn rất nhiều.

Khi nói đến trang điểm, kem nền luôn là yếu tố quan trọng nhất. Để có làn da sáng rỡ và lung linh hơn, bạn không nên sử dụng phấn nền quá dày. Ngoài ra, kem nền cũng không quá nặng và thô. Thay vì đánh một lớp nền dày và cứng, hãy phủ một lớp mỏng và có độ che phủ tốt. Nếu bạn không thích sử dụng cushion, hãy đánh phấn nền bằng cọ nhé.

Với highllight, hãy áp dụng trên má, mũi, cằm và dưới lông mày. Đây là những nơi bắt ánh sáng nhất khi chúng ta ra ngoài nắng. Điều quan trọng là hãy highllight vừa phải thôi nhé!

Không hề khó để sở hữu làn da mịn màng hơn vào ngày Tết!

Chúng ta chỉ còn cách Tết khoảng 2 tuần nữa thôi, vậy bạn nghĩ sao về việc sở hữu một làn da mịn màng và một vẻ ngoài rạng rỡ hơn khi năm mới đến?

Thật tuyệt vời đúng không? Vậy thì còn chờ gì nữa mà không áp dụng 4 mẹo chăm sóc da sau đây:

Loại bỏ da chết thường xuyên

Để có làn da mịn màng và sáng khoẻ, chúng ta phải tẩy da chết đều đặn mỗi tuần. Thông thường, làn da sẽ sần sùi, khô ráp hoặc bong tróc khi các tế bào chết tích tụ quá nhiều trong lỗ chân lông.

Mặc dù da có cơ chế tự táo tạo, nhưng với nhiều người thì cơ chế tự nhiên này có thể khá chậm và kém hiệu quả, vì vậy đừng ngần ngại giúp sức cho làn da bằng việc loại bỏ da chết với tần suất phù hợp hàng tuần!

Nếu bạn thích tẩy da chết vật lý, hãy chắc chắn chọn lựa một sản phẩm dịu nhẹ (chẳng hạn như chiết xuất từ hạt jojoba) để hạn chế nguy cơ tổn thương da. Tần suất tẩy da chết vật lý phù hợp là 1-2 lần / tuần.

10-loai-tinh-dau-tay-da-chet

Tuy nhiên, để loại bỏ da chết hiệu quả mà không lo lắng rằng sẽ làm trầy xước da, hãy cân nhắc sử dụng tẩy da chết hóa học. Thành phần được nhiều bác sĩ da liễu khuyên dùng nhất của loại sản phẩm tẩy da chết này là glycolic acid – một dạng AHA có khả năng loại bỏ da chết trên bề mặt, đồng thời kích thích sản sinh collagen giúp giảm nhăn, làm mịn và đều màu da. Thông thường, bạn có thể áp dụng tẩy da chết hoá học khoảng 2-3 lần một tuần.

Sử dụng thêm dầu dưỡng

Nếu nhìn kỹ một chút, bạn sẽ thấy rằng những vùng da sần sùi nhất trên gương mặt chủ yếu là những vùng da nhiều dầu (điển hình là vùng chữ T).

Việc sử dụng thêm dầu dưỡng cho những vùng da này có thể giúp điều chỉnh hàm lượng dầu tự nhiên, ngăn ngừa da tiết quá nhiều dầu, từ đó cải thiện độ mịn màng của da đáng kể.

Lưu ý: Ưu tiên các loại dầu hấp thụ nhanh, không làm tắc nghẽn lỗ chân lông như dầu marula, dầu argan, dầu jojoba … vì ngoài khả năng dưỡng ẩm, làm mịn da, những loại dầu này còn có khả năng chống lão hóa rất hiệu quả.

Sử dụng thêm serum vitamin C

Vitamin C có khả năng làm mờ các đốm nâu, thâm nám và không đều màu trên da, nhưng nó có liên quan gì đến chủ đề làm da mịn màng hơn mà chúng ta đang nói đến không?

Đừng quên rằng vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ có thể sửa chữa và bảo vệ da khỏi các tác nhân có hại từ môi trường, do đó cũng có thể cải thiện sự mềm mại của da.

Đưa vitamin C vào quy trình chăm sóc da mỗi ngày, bạn không chỉ cải thiện được độ mịn màng của da mà còn giảm thiểu nguy cơ tổn thương dưới tác động của môi trường bên ngoài.

vitamin-c-trong-serum-giam-nam-7-ngay-murad

Thoa kem chống nắng thường xuyên

Các bước trên có một mục đích chung nhất là giúp cho làn da của bạn được mịn màng hơn, vì vậy hãy cố gắng bảo vệ kết quả đó bằng cách thoa kem chống nắng thường xuyên.

Bảo vệ da càng tốt dưới ảnh hưởng của tia UV trong ánh nắng mặt trời, làn da sẽ càng mịn màng và trẻ trung hơn trông thấy!

Mất cân bằng pH có thể kéo theo nhiều vấn đề cho làn da!

Da khô, nhạy cảm và dễ bị mụn? Đồng thời dễ bị tổn thương khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và xuất hiện nếp nhăn sớm? Đó có thể là do bạn đã mất cân bằng độ pH.

Vậy pH là gì? Vai trò của nó trong làm đẹp ra sao và làm thế nào để cải thiện sự mất cân bằng pH?

Khái niệm pH

Độ pH là đơn vị được sử dụng để xác định độ kiềm, độ axit của bất kỳ sản phẩm hoặc môi trường nào. Độ pH có thể thay đổi từ thang điểm từ 0 đến 14 và đạt trung tính khi pH = 7. Độ pH càng thấp, tính axit càng cao, ngược lại là tính kiềm càng cao.

Mỗi làn da có lớp sừng bên ngoài gồm nhiều lớp: trong đó bao gồm một lớp màng ẩm tự nhiên để bảo vệ và ngăn ngừa tác động của môi trường. Màng này có tính axit nhẹ, vì vậy nó được gọi là Axit Mantle. Theo các nghiên cứu, độ pH lý tưởng của da sẽ dao động trong khoảng 4,5 – 6,2.

Nếu bạn duy trì độ pH cân bằng, vi khuẩn có lợi trên da sẽ hoạt động tốt và bảo vệ da khỏi tác động xấu của môi trường bên ngoài.

do-ph-cua-sua-rua-mat

Điều gì xảy ra nếu độ pH của da không cân bằng?

Khi độ pH cao hơn hoặc thấp hơn mức cân bằng tự nhiên, lớp màng bảo vệ sẽ bị phá vỡ và da sẽ dễ dàng gặp phải một số vấn đề nghiêm trọng như:

– Độ pH quá thấp, da tiết dầu, lỗ chân lông to và thường dễ nổi mụn.

– Nếu độ pH cao hơn mức cân bằng, da sẽ bị lão hóa sớm và có một số biểu hiện như khô ráp, xuất hiện nếp nhăn.

– Viêm da, kích ứng và khó chịu cũng là vấn đề về da gặp phải khi mất cân bằng pH.

– Màng bảo vệ bị hỏng cũng khiến hiệu quả của các sản phẩm chăm sóc da không phát huy được tối ưu.

Nguyên nhân gây mất cân bằng pH?

Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp với độ pH cao hoặc thấp hơn mức tự nhiên là nguyên nhân đầu tiên nhất. Lý do thứ hai là do chăm sóc da không đúng cách, chẳng hạn như thường xuyên rửa mặt bằng nước nóng, số lần rửa mặt trong ngày quá nhiều, cũng như mạnh tay khi làm sạch da …

Ngoài ra, còn một yếu tố nữa cũng tác động khá lớn đến độ pH của da, đó là chế độ ăn uống không khoa học. Khi ăn thực phẩm có tính kiềm, độ axit của da có xu hướng tăng lên và ngược lại, nếu ăn nhiều thực phẩm có tính axit thì độ kiềm của da sẽ tăng lên.

Làm thế nào để đảm bảo làn da được khỏe mạnh?

Để đảm bảo độ pH của da luôn ở trạng thái cân bằng, các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên:

Chỉ sử dụng mỹ phẩm có độ pH phù hợp: Chọn các sản phẩm chăm sóc da như sữa rửa mặt, tẩy trang … với độ pH trung bình từ 4 – 6.

ban-da-hieu-du-ve-do-ph-cua-da-CHUA

Tránh sử dụng các sản phẩm có độ pH từ 7 trở lên, dẫu cho cảm giác ban đầu là da có sạch sâu, thông thoáng đi nữa, thì chỉ sau một thời gian ngắn da sẽ nhanh chóng khô đi và mất độ ẩm tự nhiên.

Xây dựng quy trình chăm sóc da phù hợp:

  • Sử dụng sữa rửa mặt hai lần một ngày và không tác động mạnh đến bề mặt da.
  • Khi lau mặt, hãy dùng khăn mềm lau khô thật nhẹ nhàng.
  • Sử dụng mỹ phẩm có nguồn gốc uy tín và thành phần an toàn.
  • Tránh thay đổi sản phẩm chăm sóc da liên tục để da thích nghi tốt hơn.
  • Nhớ tẩy tế bào chết 1-2 lần một tuần và thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài trong 20-30 phút.

Sử dụng các sản phẩm giúp cân bằng độ pH: Sau khi tẩy trang và rửa mặt, bạn nên sử dụng các sản phẩm cân bằng da (thường gọi là toner). Lưu ý, không nên sử dụng các sản phẩm có chứa cồn.

Chế độ ăn uống lành mạnh: Bổ sung cho cơ thể bạn một nguồn chất xơ, trái cây và rau quả phong phú và tránh xa đồ ăn nhanh, đồ uống có cồn … Một chế độ ăn uống khoa học như vậy không chỉ giúp bạn có một làn da đẹp mà còn có một cơ thể khỏe mạnh hơn.

Đón Tết với vẻ ngoài rạng rỡ bằng 5 mẹo hay sau đây!

Không có gì đáng lo lắng hơn là việc làn da gặp phải tình trạng xỉn màu, thiếu sức sống và càng buồn hơn khi gặp người thân và bạn bè với làn da kém tươi tắn vào đúng dịp Tết.

Tuy nhiên, nếu bạn chăm chỉ áp dụng 5 mẹo dưới đây trong quy trình chăm sóc da hàng ngày, chắc chắn tình hình trên có thể được cải thiện nhanh chóng.

Đừng lười tẩy da chết

Làn da chúng ta sẽ liên tục sản sinh ra các tế bào chết mỗi ngày và theo bác sĩ da liễu New York Jeannette Graf: “Việc tích tụ của các tế bào này có thể làm cho làn da của bạn xỉn màu và kém mịn màng hơn”.

Và “chìa khóa” cho một làn da sáng rỡ chính là tẩy da chết với tần suất khoảng 1-2 lần mỗi tuần bằng các sản phẩm nhẹ nhàng, phù hợp. Chưa hết, việc loại bỏ các tế bào da cũ còn giúp giải phóng lỗ chân lông, giúp da tránh nguy cơ nổi mụn và có thể thẩm thấu các dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da khác tốt hơn.

tac hai cua viec luoi tay da chet

Massage cho da thường xuyên

Massage nhẹ nhàng cũng giống như tập thể dục cho làn da của bạn, không chỉ giúp da săn chắc, ngăn ngừa chảy xệ khi lớn tuổi mà còn kích thích lưu thông máu và loại bỏ độc tố cho da.

Do đó, bạn nên thành thạo ít nhất một phương pháp massage và sau đó chăm chỉ thực hiện mỗi ngày, bạn có thể sử dụng một số dụng cụ như thanh lăn mặt bằng ngọc kết hợp với serum hoặc kem dưỡng để giúp “đánh thức” một làn da tươi mới.

Sử dụng toner ngay sau khi rửa mặt

“Hãy coi toner là một ly nước mát cho làn da!”

Theo Nachi Click, chủ sở hữu trung tâm làm đẹp Mist Beauty ở New York. Sau khi rửa mặt, toner sẽ giúp loại bỏ tàn dư còn sót lại của mỹ phẩm trên da mà tẩy trang và sữa rửa mặt chưa lấy đi hết, từ đó, da sẽ sạch và tinh khiết hơn.

Toner cũng sẽ giúp cân bằng độ pH và đảm bảo da duy trì được độ ẩm cần thiết để thẩm thấu tốt hơn dưỡng chất từ serum, kem dưỡng ẩm hoặc một số sản phẩm chăm sóc da khác.

Thêm huyết thanh vitamin C vào quy trình làm đẹp

Không cần phải bàn thêm về lợi ích của serum vitamin C nữa, vì vậy, thêm sản phẩm này vào quy trình chăm sóc da sẽ là một quyết định rất sáng suốt.

Cụ thể, sau khi rửa mặt và sử dụng toner vào buổi sáng, bạn nên thoa một vài giọt serum vitamin C, sau đó thành phần vitamin C sẽ giúp trung hòa các gốc tự do – nguyên nhân gây lão hóa và làm sáng da một cách kỳ diệu.

kem duong ban dem

Chú ý hơn đến lỗ chân lông của bạn

Có thể bạn không để ý nhưng bã nhờn nằm sâu trong lỗ chân lông là một trong những lý do khiến da trở nên tối màu, kém sắc hơn.

Theo bác sĩ da liễu Heather Woolery-Lloyd ở Miami, Mỹ: “Khi làm sạch sâu trong lỗ chân lông, da không những sáng đẹp hơn mà còn giảm mụn đầu đen một cách hiệu quả.

Và để làm sạch những “tàn dư ” cứng đầu tận sâu trong lỗ chân lông đó, đừng quên làm sạch hai bước mỗi ngày bằng nước tẩy trang và sữa rửa mặt. Đồng thời, các loại mặt nạ than hoạt tính hoặc đất sét cũng sẽ hỗ trợ thải độc và giải phóng lỗ chân lông rất tốt!

Tại sao chăm mãi mà da vẫn chưa cải thiện?

Để sở hữu làn da đẹp, quá trình chăm sóc da hàng ngày là vô cùng quan trọng. Nhưng đã bao giờ bạn tự hỏi vì sao mình đã bỏ nhiều công sức nhưng kết quả vẫn chưa như mong muốn không?

Có thể là do bạn đã mắc phải một số sai lầm sau đây:

Thường tự tay nặn mụn

Mỗi ngày, bàn tay chúng ta phải tiếp xúc với rất nhiều thứ, nên vô tình trở thành nơi trú ẩn của vô số vi khuẩn. Khi bạn đặt tay lên mặt, điều này vô tình tạo điều kiện cho vi khuẩn bám vào da và sinh ra mụn.

Hơn nữa, thói quen này còn làm cho vi khuẩn mụn lây lan sang các vùng da khác và tổn thương cũng lâu lành hơn. Hơn thế nữa, không phải ai cũng biết cách nhận biết các loại mụn có thể nặn. Vì thế việc nặn mụn không đúng cách sẽ khiến tình trạng da trở nên tồi tệ hơn.

Vì vậy, bạn nên từ bỏ thói quen nặn mụn tại nhà cũng như hạn chế chạm tay lên da mặt. Điều bạn cần làm là tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu để có phương pháp điều trị phù hợp.

Không bôi kem chống nắng vào ngày râm mát

Các beauty blogger cũng như các ngôi sao nổi tiếng trên Thế Giới đều thừa nhận rằng sản phẩm chăm sóc da mà họ không thể thiếu được chính là kem chống nắng.

Hầu hết các bác sĩ da liễu đều đồng ý rằng kem chống nắng là sản phẩm quan trọng nhất trong quá trình chăm sóc da. Bởi vì nó giúp bảo vệ da khỏi tia cực tím, đồng thời ngăn ngừa lão hóa và ung thư. Theo nhiều nghiên cứu, khi thời tiết mát mẻ, tia UV vẫn tồn tại và tác động đến da. Do đó, thoa kem chống nắng hàng ngày là vô cùng cần thiết nếu bạn muốn có làn da khỏe mạnh.

boi kem chong nang

Bỏ qua vùng da quanh cổ và mắt

Đây là sai lầm phổ biến khi chăm sóc da mà nhiều cô gái thường mắc phải. Các nếp nhăn ở hai khu vực này là những nơi đầu tiên tiết lộ độ tuổi, khiến bạn trông già hơn rất nhiều. Vì vậy, đừng quên dưỡng ẩm đầy đủ cho cả những vùng da nhạy cảm và ít được quan tâm đúng mức này.

Cùng lúc dùng nhiều sản phẩm đặc trị

Mụn, thâm, nám … là những vấn đề về da mà phụ nữ luôn muốn tìm cách cải thiện. Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng nhiều sản phẩm điều trị cùng một lúc, nó có thể khiến làn da bị “quá tải”.

Làn da chúng ta luôn mỏng manh và nhạy cảm, “bôi” nhiều loại kem / gel cùng một lúc chỉ gây kích ứng và khiến mụn sinh sôi nhiều hơn.

Do đó, quan trọng là lắng nghe nhu cầu của da và sử dụng các sản phẩm đặc trị khác nhau một cách xen kẽ trong một tuần để làn da hấp thụ tốt hơn nhé!

Chỉ sử dụng sản phẩm lão hoá khi đã có tuổi

Không bao giờ là quá sớm để bạn chống lại “bánh xe của thời gian”. Nếu bạn nghĩ rằng mình còn quá trẻ để sử dụng các sản phẩm “duy trì tuổi xuân”, bạn nên xem xét lại. Vì ngay khi bước sang độ tuổi 25, làn da sẽ bước vào quá trình lão hóa.

kem-chong-lao-hoa-da

Nghĩ rằng chỉ sản phẩm đắt tiền mới tốt

Mỹ phẩm cao cấp thường đi kèm với nhiều công năng và có mức giá khá đắt. Do vậy nhiều người nghĩ rằng các sản phẩm đắt tiền chắc chắn sẽ tốt cho da. Tuy nhiên, khái niệm này không hoàn toàn đúng.

Hãy nhớ rằng, điều quan trọng là chọn được sản phẩm chăm sóc da phù hợp với bạn, vì thế giá cả không phải là ưu tiên nhất. Cũng có đó những sản phẩm có mức giá rất phải chăng nhưng mang đến kết quả tuyệt vời không kém mà bạn có thể tin tưởng lựa chọn.

Các bí quyết giúp bạn “tút tát” lại nhan sắc cho mùa Tết 2019

Năm 2018 đã qua, và đây cũng là thời điểm để tóm tắt lại những gì chưa được thực hiện trong năm cũ và lên danh sách mục tiêu cần thực hiện trong năm 2019 sắp tới, trong đó có việc làm đẹp để đón xuân!

Sử dụng nước khoáng có ga để làm sạch da

Không giống như nước ngọt thông thường, nước khoáng có ga là loại nước tinh khiết giàu khoáng chất như kali, magiê, canxi … và một lượng carbon vừa phải để cung cấp các lợi ích cho sức khỏe. Đường và năng lượng trong nước khoáng có ga rất thấp, gần như bằng 0, tương tự như nước lọc!

Đây là sản phẩm có thể thay thế các loại kem tẩy tế bào chết mà bạn đang sử dụng ở nhà, nhờ đó, việc loại bỏ bụi bẩn và da chết sẽ hoàn toàn hiệu quả mà vẫn dịu nhẹ cho da nhờ thành phần axit carbonic có độ pH khoảng 2,5 đến 5,5 của nó!

Ngoài việc làm thông thoáng lỗ chân lông, nước có ga còn giúp bổ sung độ ẩm và kích thích sản sinh tế bào mới. Đồng thời thúc đẩy sự lưu thông máu và giúp làn da được rạng rỡ hơn!

loi-ich-cua-nuoc-khoang-co-gas-doi-voi-lan-da

Massage có tác dụng tốt cho làn da

Phương pháp này có lẽ không còn xa lạ gì nữa, nhưng đôi khi nó không được duy trì một cách đều đặn. Massage là một cách rất đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả để kích thích tái tạo các mô cơ, từ đó tăng độ đàn hồi và sức sống cho khuôn mặt, thúc đẩy sự phát triển của tế bào, giúp làn da tươi mới và khỏe mạnh hơn!

Đừng lạm dụng tẩy da chết

Có nhiều phụ nữ tin rằng tẩy tế bào chết càng nhiều thì kết quả trong việc thúc đẩy tái tạo da càng lớn. Tuy nhiên, đây thực chất là một quan điểm sai lầm.

Tẩy tế bào chết nhiều hơn mức cần thiết sẽ làm da khô ráp và kích ứng. Do đó, tùy thuộc vào đặc điểm và loại da, phụ nữ chỉ nên tẩy da chết tối đa 2 lần mỗi tuần, đồng thời bổ sung đủ độ ẩm để phục hồi da sau mỗi lần tẩy da chết.

Sử dụng sản phẩm chăm sóc da riêng biệt cho ngày và đêm

Nguyên tắc đầu tiên trong bất kỳ chu kỳ chăm sóc da nào cũng phải là bảo vệ da dưới tác động của ánh nắng mặt trời. Việc sử dụng kem chống nắng vào ban ngày sẽ giúp da được bảo vệ khỏi một số tác hại từ tia UVA, UVB, qua đó ngăn ngừa lão hóa sớm và không bị thâm nám.

Đồng thời, chu trình chăm sóc da ban đêm nên bổ sung các tinh chất đặc biệt để điều trị các vấn đề về da (retinol chẳng hạn). Như vậy, làn da mới được bảo vệ và nuôi dưỡng cùng một lúc.

kem duong ngay va dem murad

Glycolic acid sẽ giúp bạn đối phó với mụn đầu đen

Theo Heather Wilson, một chuyên gia làm đẹp và quản lý phát triển  của thương hiệu InstaNatural, “Axit glycolic là một thành phần cực kỳ hiệu quả để điều trị mụn đầu đen vì nó có dạng siêu nhỏ để đi sâu vào lỗ chân lông, hòa tan bụi bẩn, bã nhờn và loại bỏ các tế bào da chết làm tắc nghẽn lỗ chân lông, từ đó mang lại cho bạn làn da sáng khỏe, mụn đầu đen cũng từ đó mà biến mất hoàn toàn.”

Tìm cho mình một sản phẩm làm sạch da phù hợp

Làm sạch là bước đầu tiên và cũng là bước quan trọng nhất để các bước chăm sóc da tiếp theo có hiệu quả. Bạn không cần sử dụng các sản phẩm có khả năng làm sạch mạnh mẽ vì nó sẽ gây bong tróc và kích ứng da. Thay vào đó, một loại sữa rửa mặt nhẹ nhàng sẽ là lựa chọn lý tưởng hơn cho những ai mong muốn có một làn da đẹp không tì vết.

Thêm vào các yếu tố khiến việc chăm sóc da thú vị hơn

Bạn thường bỏ qua các bước chăm sóc da vì cảm thấy quá nhàm chán? Bạn nghĩ rằng làn da của mình đẹp tự nhiên và sẽ luôn luôn như vậy? Đây chỉ là những cái cớ cho sự lười biếng và thiếu nhận thức về việc nuôi dưỡng và bảo vệ da mà thôi.

Tuy nhiên, có nhiều cách giúp bạn khắc phục những vấn đề này, chẳng hạn như thêm vào quy trình chăm sóc da các loại mặt nạ khác nhau tuỳ thuộc vào tâm trạng của mình. Nó sẽ khiến quy trình làm đẹp hàng ngày trở nên vui vẻ và thú vị hơn.

dap-mat-na (1)

Vitamin C là bước tiến lớn làm thay đổi làn da của bạn

Việc bổ sung vitamin C vào quy trình chăm sóc da sẽ giúp bạn cải thiện kết cấu da tốt hơn nhờ vào thành phần các chất chống oxy hóa mạnh mẽ của nó. Đông thời hỗ trợ giải quyết các vấn đề về da như không đều màu, thâm nám, các đốm đồi mồi cũng sẽ được cải thiện rõ rệt sau một khoảng thời gian sử dụng.

Áp dụng sản phẩm từ dạng lỏng nhất đến đậm đặc nhất

Đây là một trong những lưu ý quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da mỗi ngày. Cho dù có sử dụng bao nhiêu bước đi nữa, bạn cũng không thể nhầm lẫn thứ tự sử dụng các sản phẩm này.

Việc sử dụng đúng cách sẽ giúp dưỡng chất dễ dàng thấm sâu vào da và phát huy công dụng tốt hơn!

Duy trì sử dụng kem chống nắng

Như đã đề cập ở trên, chống nắng cho da là một bước cực kỳ quan trọng để giúp bảo vệ da khỏi những tác động xấu của môi trường. Những tác động này sẽ khó thấy trong một khoảng thời gian ngắn, nhưng sẽ để lại hậu quả xấu khi da phải chịu đựng ánh nắng gay gắt trong một thời gian dài. Do đó, đừng quên thoa kem chống nắng từ 15 đến 20 phút trước khi ra ngoài, vào những ngày nắng và cả những ngày mưa!