Phương pháp làm dịu làn da cháy nắng hiệu quả

Sau mỗi chuyến đi biển, ánh nắng mặt trời sẽ ít nhiều làm tổn hại đến làn da hoặc thậm chí là gây bỏng cho chúng ta. Cho dù bạn đã sử dụng kem chống nắng hoặc có biện pháp chăm sóc da kỹ lưỡng, những dấu hiệu này cũng rất khó để phục hồi một cách nhanh chóng.

Vì vậy, để làm giảm tổn thương lâu dài cũng như để cải thiện làn da đang bỏng rát, bạn có thể tham khảo một số gợi ý sau đây:

Dâu tây

Dâu tây không chỉ giàu vitamin C, mà còn chứa tannin giúp làm dịu cảm giác bỏng da. Để chữa cháy nắng hiệu quả, hãy thử nghiền một vài quả dâu tây và áp dụng lên da. Sau một vài phút, hãy rửa sạch và bạn sẽ cảm thấy dễ chiụ hơn.

dâu tây làm đẹp da

Dầu thầu dầu

Dầu thầu dầu là một chiết xuất từ tự nhiên có vô số lợi ích cho sức khỏe. Do có đặc tính chống viêm cao, dầu thầu dầu sẽ làm dịu làn da cháy nắng hiệu quả. Theo đó, bạn chỉ cần bôi dầu thầu dầu trực tiếp lên vết cháy nắng để làm mát và cân bằng da. Đây cũng là một cách để giảm sự bỏng rát khi phơi nắng quá lâu.

Oải hương

Chiết xuất từ ​​hoa oải hương sẽ mang lại giấc ngủ ngon hơn và sâu hơn, nhưng ít ai biết rằng nó cũng có tác dụng giảm sự đau rát khi cháy nắng. Khi da bị mẫn đỏ và kích ứng, một vài giọt tinh dầu hoa oải hương sẽ có khả năng giảm cảm giác bỏng và làm dịu da hiệu quả. Điều này là do tính kháng khuẩn cao của loài hoa này.

Dưa chuột

Giống như dâu tây, dưa chuột cũng được sử dụng để làm mát các khu vực da bị cháy nắng cũng như giảm đau. Bạn có thể đặt dưa chuột trong tủ lạnh và sử dụng để làm dịu da sau khi tắm biển. Ngoài ra, bạn có thể ép lấy nước dưa chuột và sử dụng bông thấm nước để thoa lên vùng da bị cháy nắng. Đây được coi là một trong những cách chữa cháy cho làn da đang bỏng rát nhanh chóng và hiệu quả hơn.

Trà xanh

Các túi trà nhỏ như thế này lại có tác động rất to lớn đến việc giảm thiểu tác hại của ánh nắng mặt trời. Trong trà xanh có chứa axit tannic với đặc tính chống viêm và làm giảm đáng kể tác động của nắng lên da. Sau khi ngâm túi trà vào một ly nước ấm, bạn lấy túi trà áp lên vùng da bị bỏng để cải thiện sự tổn thương nhé.

trà xanh chữa cháy nắng

Hạ nhiệt bằng nước mát

Đối với làn da đang bị cháy nắng, bạn có thể dùng nước mát để làm dịu nhanh chóng. Tuy nhiên, bạn không nên dùng đá viên thoa trực tiếp lên da hoặc sử dụng nước quá lạnh.

Điều này rất có thể khiến cho da bị bỏng lạnh vì sự thay đổi nhiệt độ diễn ra quá đột ngột. Để tối đa hóa hiệu quả chữa trị, hãy thêm vào một chút giấm táo và một vài giọt tinh dầu hoa cúc. Lý do là vì dấm táo sẽ giúp khôi phục lại tình trạng vốn có của da và hoa cúc sẽ thúc đẩy quá trình làm lành cho da.

Bí quyết để có lớp nền trang điểm mỏng nhẹ tự nhiên

Đối với những ai yêu thích làm đẹp, việc sở hữu một làn da khoẻ khoắn, một lớp nền trang điểm tự nhiên như không như một giấc mơ có thật vậy.

Thế nhưng đó không phải là việc ngoài tầm với đâu, chỉ cần áp dụng 7 mẹo hay bên dưới, bạn sẽ ngay lập tức có lớp make up mịn màng, trẻ trung đáng ngưỡng mộ ngay thôi.

Bắt đầu với tẩy da chết

Về cơ bản, sự khởi đầu hoàn hảo cho bất kỳ quy trình trang điểm nào cũng là kết quả của việc chăm sóc da toàn diện. Lớp nền sẽ đẹp hơn nếu bạn có một làn da khỏe mạnh. Theo chuyên gia trang điểm Suzy Gerstein, ở New York, Mỹ: “Tôi luôn ưu ái việc tẩy tế bào chết, dù là hoá học hay vật lý đi nữa, để lấy lại làn da rạng rỡ và mịn màng.”

Đừng quên dưỡng ẩm trước khi trang điểm

Dưỡng ẩm cũng là một bước không kém quan trọng, không chỉ giúp bảo vệ và cung cấp độ ẩm cho làn da, nó còn giúp kem nền dễ dàng bám vào da, hạn chế cảm giác bong tróc.

Kem dưỡng ẩm có thể được sử dụng để che giấu lớp da khô nẻ

Ngay cả khi bạn đã tẩy da chết hoặc dưỡng ẩm kỹ lưỡng trước khi áp dụng kem nền, trong một số trường hợp, bạn vẫn không thể tránh được tình trạng da khô bong tróc, đặc biệt là trong các rãnh quanh mũi.

Để cải thiện tình trạng này rất đơn giản, bạn chỉ cần thoa một lượng nhỏ kem dưỡng ẩm lên những vùng da đó bằng tăm bông để xử lý tình trạng không mong muốn này.

tẩy da chết dưỡng ẩm

Sử dụng kem nền lỏng

Joey Camasta, “mỹ nam Youtube” nổi tiếng chia sẻ: “Một trong những phương pháp dễ dàng nhất để có được lớp nền mịn màng và tự nhiên là chọn sản phẩm kem nền lỏng”. Kết cấu này sẽ giúp kem thấm vào làn da dễ dàng hơn. Tạm biệt lớp makeup khô nẻ nhé!

Dùng miếng bọt biển để tán kem

Nhiều chuyên gia trang điểm đã công nhận miếng bọt biển là một “vũ khí lợi hại” giúp bạn đẩy lùi tình trạng da bị bong tróc và nứt nẻ. “Áp dụng miếng bọt biển tán nền sẽ mang lại khả năng che phẻ hoàn hảo cho làn da của bạn”, theo chuyên gia trang điểm Camasta.

Bắt đầu với một lớp nền nhẹ nhàng

Thay vì một lớp nền dày cộm, chuyên gia trang điểm Gerstein khuyên bạn nên đánh 1 lớp nền thật mỏng nhẹ mà thôi “Điều này sẽ giúp kem nền tảng có thời gian để thẩm thấu vào da và bạn cũng có thể quan sát phản ứng của da với sản phẩm đó”.

Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng: Dầu dưỡng da

Thay vì sử dụng highlighter sau bước kem nền thì bạn có thể sử dụng dầu dưỡng lên vùng má, giữa trán với mũi để tổng thể trở nên tự nhiên và tràn đầy sức sống hơn.

Giảm nỗi lo béo mặt với các mẹo hay sau đây!

Béo ở mặt là một trong những nguyên nhân khiến các nàng mất đi tự tin trong giao tiếp. Và may mắn thay, có rất nhiều phương pháp mà bạn có thể áp dụng để làm thon gọn cho khuôn mặt cũng như trẻ hoá cho làn da như sau:

Các bài tập cho khuôn mặt

Các báo cáo đã chỉ ra rằng việc thường xuyên luyện tập các bài tập trên khuôn mặt sẽ làm săn chắc các cơ mặt và cải thiện diện mạo cho bạn. Một số bài tập phổ biến nhất là phồng má và đẩy không khí từ trái sang phải (hoặc phải sang trái), phát âm các từ A, O, E, U, I, v.v. Theo một nghiên cứu, hiệu quả của phương pháp này sẽ nhanh chóng được thấy rõ trong trong tám tuần.

Tập Cardio

Cardio hoặc thể dục nhịp điệu là hai trong số các hoạt động thể chất giúp làm tăng nhịp tim và tăng tốc độ đốt cháy chất béo trong cơ thể. Đây được coi là một trong những phương pháp hiệu quả nhất để giảm cân. Hãy hình thành thói quen tập thể dục từ 150 phút đến 300 phút mỗi tuần, bao gồm khoảng 20-40 cho tập cardio hàng ngày. Một số lựa chọn phổ biến cho bạn bao gồm chạy bộ, đi bộ, đi xe đạp và bơi lội.

thon gọn cơ thể

Uống nhiều nước hơn

Nước rất quan trọng cho sức khỏe tổng thể, đặc biệt là khi bạn đang muốn giảm cân. Các nghiên cứu cho thấy rằng nước có thể giữ cho cơ thể bạn cảm thấy no hơn. Trong thực tế, theo một nghiên cứu nhỏ gần đây cho biết, uống nhiều nước vào bữa ăn sáng sẽ giúp bạn giảm khoảng 13% lượng calo tiêu thụ trong ngày.

Đồng thời, nước có tiềm năng tăng sự trao đổi chất lên đến 24%, do đó làm tăng lượng calo bị đốt cháy trong ngày. Ngoài ra, bạn sẽ không còn lo lắng bị tích tụ nước dẫn đến sưng mặt và sưng húp mắt nữa.

Hạn chế sử dụng đồ uống có cồn

Mặc dù thưởng thức một ly rượu vang vào bữa tối không có bất kỳ ảnh hưởng nào đến sức khỏe của bạn, nhưng việc uống rượu quá mức có thể phải chịu trách nhiệm cho việc gương mặt bị sưng phồng đấy.

Đồ uống có cồn có nhiều calo nhưng ít chất dinh dưỡng, do đó làm tăng nguy cơ tăng cân. Ngoài ra, nó cũng khiến cơ thể năng giữ nước, từ đó khiến mặt bị sưng. Theo Hướng dẫn về chế độ ăn uống của người Mỹ, rượu được giới hạn tối đa là hai ly mỗi ngày đối với nam giới và tối đa một ly mỗi ngày cho phụ nữ.

Thay đổi thời gian biểu cho giấc ngủ

Ngủ đủ giấc là một trong những cách đơn giản và hiệu quả nhất để giảm thiểu khả năng bị béo ở mặt. Thiếu ngủ có thể làm tăng nồng độ cortisol, một hormone căng thẳng đi kèm với một loạt các tác dụng phụ khác, trong đó có tăng cân. Theo các chuyên gia y tế, nồng độ cortisol cao có thể làm tăng sự thèm ăn và thay đổi sự trao đổi chất, dẫn đến tăng lưu trữ chất béo trong cơ thể.

Ngoài ra, chất lượng giấc ngủ tốt làm tăng khả năng giảm cân thành công. Ngược lại, thiếu ngủ có thể khiến bạn ăn nhiều hơn, gây tăng cân và giảm sự trao đổi chất. Vì vậy, tốt nhất là hãy ngủ đủ 8 giờ mỗi đêm để kiểm soát cân nặng nhé.

ngủ đủ giấc giúp đẹp da

Theo dõi lượng natri nạp vào cơ thể

Dấu hiệu dư thừa natri chính là sưng mặt hoặc sưng mắt. Nguyên nhân là do natri khiến cơ thể trữ nước, dẫn đến phù nề. Các thực phẩm chế biến sẵn có lượng natri trung bình là 77%. Vì vậy, hãy giảm tiêu thụ thức ăn nhanh và tự thiết kế cho mình một thực đơn lành mạnh mỗi ngày ngay từ hôm nay.

Ảnh hưởng tiêu cực của máy lạnh đối với sức khoẻ & làn da

Bạn có biết ngồi điều hoà quá lâu là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ảnh hưởng đến giấc ngủ và làn da của chúng ta hay không?

Nếu gia đình bạn ít khi ngủ trong môi trường máy lạnh qua đêm, đây chắc chắn là một tin vui. Nếu bạn đang cân nhắc việc chọn một máy điều hòa không khí mới cho phòng ngủ của mình, hãy dừng lại và tham khảo bài viết này chút đã.

Gần đây, các nhà khoa học đã chứng minh được rằng: Việc mở điều hòa ban đêm có thể gây rối loạn cho giấc ngủ của chúng ta!

Tại sao lại như vậy?

Mục đích cơ bản khi sử dụng điều hòa là để giúp không khí trong nhà được lưu thông hiệu quả, giảm sự ngột ngạt và đem lại cảm giác mát mẻ. Tuy nhiên, nó cũng mang theo sự ô nhiễm, bụi và phấn hoa – những gì rất dễ bám vào thanh quạt. Và mỗi lần máy hoạt động, các hạt bụi sẽ rơi ra và bay vào không khí bên ngoài. Điều này giống như khi đi trên một con đường bụi bặm, không khí bạn đang hít thở sẽ chỉ là bụi bẩn mà thôi.

Một điểm đáng chú ý khác là không khí khô và lạnh sẽ làm khô khoang mũi, gây ảnh hưởng xấu cho hệ hô hấp. Theo lời khuyên của các chuyên gia, mũi quá khô sẽ dễ gây nghẹt mũi, khó chịu cùng các triệu chứng khác liên quan đến tai, mũi và cổ họng.

Tương tự, khi ngủ, cơ thể sẽ hít thở và dung nạp gió lạnh trong một thời gian dài. Điều đó khiến cho phổi yếu hơn và dễ bị cảm lạnh.

Không chỉ vậy, ngủ trong không khí lạnh còn có thể gây ra các cơn co rút cơ, dẫn đến cơ thể rất đau nhức khi thức dậy. Điều này đặc biệt dễ xảy ra là khi để quạt thổi trực tiếp vào mặt và cổ.

ảnh hưởng của máy lạnh với làn da

Ảnh hưởng xấu cho làn da

Da khô và nhạy cảm, mất nước, lão hóa sớm và thoái hóa da là một trong bốn ảnh hưởng phổ biến nhất về tác động lâu dài của máy điều hòa không khí với làn da. Không khí khô và lạnh sẽ gây mất cân bằng độ ẩm và kéo theo đó là tình trạng khô da. Da khô sẽ gây khó chịu, dễ kích ứng và dẫn đến lão hóa sớm.

Nếu bạn vẫn muốn thiết lập một máy điều hòa không khí trong phòng ngủ, hãy tham khảo các mẹo hữu ích sau đây:

Sắp xếp vị trí giường và máy phù hợp để không khí lạnh không trực tiếp thổi vào mặt.

Điều chỉnh giờ hoạt động của máy, tránh việc cơ thể chịu lạnh cả đêm hoặc quá lạnh vào giữa đêm.

Uống nhiều nước và dưỡng ẩm làn da của bạn trước khi ngủ để đảm bảo không khô và mất nước sau một đêm dài.

Có thể đặt một bát nước đá trong phòng ngủ thay vì máy điều hoà vào những đêm không quá nóng.

Đặt quạt gió vào tường sao cho hướng gió quay ngược ra vẫn mát cho bạn (điều này giúp ngăn gió lạnh thổi trực tiếp vào cơ thể).

Mở cửa sổ phòng ngủ để thông gió (nên có song chắn sắt bên trong để đảm bảo an toàn).

Thường xuyên làm sạch máy điều hòa, quạt để loại bỏ vi khuẩn và bụi bẩn bám vào.

Ngoài ra, đừng quên thoa kem dưỡng ẩm cho ban ngày và ban đêm để giữ cho làn da luôn được cấp nước và bổ sung độ ẩm cần thiết nhé!

 

Các thành phần nên lưu ý khi chọn kem dưỡng ẩm cho da khô

Da khô là biểu hiện của tình trạng suy giảm quá mức hoạt động của tuyến dầu nhờn dưới da, dẫn đến không đủ độ ẩm cung cấp cho da khiến lớp màng bảo vệ da bị thiếu hụt, khiến da kém mịn màng, bề mặt thô ráp, thậm chí bong tróc, căng nứt.

Bên cạnh việc gây khó chịu, nứt rát thì nếu tình trạng da khô duy trì trong thời gian dài, lão hoá sớm là điều khó tránh khỏi.

Đối với da khô, cách duy nhất để dưỡng ẩm chính là sử dụng kem dưỡng ẩm, và dưới đây là các thành phần nên lưu ý khi chọn kem dưỡng ẩm dành cho da khô.

Những lưu ý khi lựa chọn kem dưỡng ẩm dành cho da khô

Loại kem dạng đặc

Kem dưỡng ẩm thường tồn tại ở dạng cream (dạng kem), thường đựng trong lọ hay tuýp. Ai cũng biết cream là dạng kem đặc nhất, có tác dụng cung cấp độ ẩm cực cao cho da nhờ thành phần nhiều dưỡng chất nhất. Thành phần chính của cream là nước và dầu không hòa tan trong nước đồng thời chứa các thành phần dưỡng ẩm sâu như acid hyaluronic, squalane, cholesterol và ceramides.

Bởi cream đặc hơn nên trong thành phần của kem dưỡng ẩm thường chứa nhiều dưỡng chất hơn khiếu đa phần đều tạo cảm giác bóng nhờn khi thoa lên da. Vì vậy, dưỡng ẩm dạng kem thường thích hợp để sử dụng vào ban đêm hơn với chức năng cấp ẩm và dưỡng da.

dưỡng ẩm cho da khô

Chất kem đặc và nhiều dưỡng của dưỡng ẩm cream sẽ phù hợp với người da khô, thiếu nước, và chúng nên được sử dụng phù hợp để chăm sóc da vào ban đêm.

Các thành phần nên có

Kem dưỡng ẩm đóng vai trò cấp ẩm, bảo vệ da khỏi bị mất nước. Đặc biệt đối với làn da khô, bạn nên sử dụng một loại kem dưỡng chuyên biệt và chứa các chất dưỡng ẩm. Đối với làn da đặc biệt khô, bạn nên nghĩ đến chất dưỡng ẩm chứa dầu hoặc pommade có chứa mỡ (tuy nhiên, những chất này rất trơn, bạn nên chỉ dùng vào ban đêm).

Cụ thể, khi bạn tìm một loại kem dưỡng ẩm cho làn da khô ráp của mình, hãy lưu ý các sản phẩm có chứa các thành phần dưới đây:

  • Có chứa chất chống oxy hóa để giảm thiểu thương tổn trên da.
  • Axit lactic hay Urea để rửa sạch các tế bào da chết và dưỡng ẩm, giúp lớp da mới hình thành.
  • Axit hyaluronic, Natri hyaluronate, Cholesterol và Ceramide để sửa chữa các vấn đề da, giúp làn da mịn màng hơn, khoẻ mạnh hơn,
  • Thuốc làm dịu da giúp thay thế lượng nước đã mất và giữ cho da mềm mịn. Loại thuốc này cũng có thể là các dung dịch chứa dầu thực vật không phân mảnh, mỡ, axit béo như axit linoleic, glycerin, triglyceride và cồn chứa chất béo…
  • Các chất kháng viêm để giảm nguyên nhân gây đỏ da, có thể kể đến như Corcicosteroid.

Những thành phần không nên có

Hiện nay, nhiều loại kem dưỡng ẩm dành cho da khô có chứa các thành phần khiến tình trạng da bị tổn thương trở nên nghiêm trọng hơn hoặc có chứa những thành phần dễ gây ra phản ứng phụ. Đó có thể là chất cồn và mùi hương, bao gồm dầu thơm đến từ cây oải hương, hoa hồng, chanh hay bạc hà.

Vì thế, bạn nên hạn chế nếu nhận thấy kem dưỡng ẩm mà mình định mua có các thành phần này nhé.

Lựa chọn công thức phù hợp

Các loại kem dưỡng ẩm thường chứa occlusive (chất khoá ẩm), emolliant (chất làm mềm da) và humectant (chất hút ẩm). Riêng đối với da khô, kem dưỡng ẩm nên có chứa nhiều chất khoá ẩm occlusive luôn được khuyên dùng vì khả năng tạo lớp màng ẩm và ngăn cản sự thoát hơi nước tuyệt vời. Bên cạnh đó, bạn cũng nên chú trọng đến sự cân bằng giữa các chất để vừa tăng cường độ ẩm mà lại không gây bí da.

Đặc biệt, nên lựa chọn các sản phẩm có nhãn non-comedogenic (không bí tắc lỗ chân lông). Sản phẩm có nhãn này tuy không đảm bảo 100% sẽ không gây mụn nhưng dù sao các thành phần có trong sản phẩm cũng là các thành phần dịu nhẹ, khô thoáng, không gây bí da nhưng vẫn đảm bảo đủ độ ẩm cần thiết.

Tránh các thành phần gây kích ứng

Đối với da khô, bạn không nên sử dụng kem dưỡng có chứa BHA vì thành phần này sẽ khiến da ngày một khô hơn. Thay vào đó, PHA – một dạng khác của AHA lại được xem là thành phần thay thế hữu hiệu bởi nó ít gây kích ứng hơn nhưng vẫn mang lại hiệu quả đáng ngờ.

Bạn cũng nên hạn chế tối đa các loại dưỡng ẩm có chứa quá nhiều hương liệu, chất bảo quản và đặc biệt là cồn, bởi chúng sẽ khiến da ngày càng khô hơn, gây kích ứng và làm tình trạng khô mụn ngày một khó kiểm soát.

kem dưỡng ẩm cho da

Lựa chọn các thành phần có khả năng phục hồi màng ẩm

Dù là da khô mụn hay bất kỳ loại da, tình trạng da nào thì việc duy trì lớp màng ẩm cũng hết sức quan trọng trong việc bảo vệ làn da trước các tác hại từ môi trường. Đối với da khô, lớp màng ẩm này cực kỳ mỏng manh và dễ bị rửa trôi, dó đó, việc lựa chọn sản phẩm có khả năng phục hồi màng ẩm chính là cách tốt nhất giúp bạn củng cố, cấp ẩm và làm dịu da.

Kem dưỡng hồi phục và làm dịu da

Lưu ý này cực kỳ cần thiết trong những ngày hè nắng nóng, khi da bị thời tiết làm cho “khô cằn” thì việc hồi phục và làm dịu chính là cứu cánh. Điều này giúp khôi phục lớp màng hydrolipid bị tổn thương và tăng cường bảo vệ lớp biểu bì, đảm bảo cho làn da được khỏe mạnh lâu dài.

Một số thành phần làm dịu và chống oxy hoá

Ngoài các thành phần có tác dụng củng cố và phục hồi lớp màng ẩm, bạn có thể tìm kiếm trong kem dưỡng ẩm các thành phần như niacinamide, chiết xuất trà xanh, vitamin E. Ngoài khả năng làm dịu da và cung cấp thêm độ ẩm, đây còn là các thành phần chống oxy hoá, bảo vệ da khỏi sự tấn công của các tác nhân gây hại bên ngoài môi trường như ánh nắng mặt trời, khói bụi.

Thành phần chống nắng

Đối với các loại kem dưỡng ẩm dành cho ban ngày, bạn nhất thiết nên chọn các loại có thành phần chống nắng phổ rộng với chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn (dù đã có trang bị lớp kem chống nắng bên ngoài).

Tất cả các kem dưỡng ẩm và kem chống lão hóa trên thế giới đều không thể sửa chữa hoàn toàn những hư hại trên da do ánh nắng mặt trời thiếu đi sự bảo vệ.

Việc bỏ qua bước kem chống nắng cho da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ khiến độ ẩm dưới da sớm bị “bốc hơi”, đồng thời khả năng giữ ẩm và bổ sung dưỡng chất thiết yếu cho da bị cản trở, khiến tình trạng da khô ngày một trầm trọng hơn. Do đó, nhất định nên chọn sản phẩm vừa chống nắng vừa dưỡng ẩm ban ngày phát huy được tối đa khả năng bảo vệ của nó bạn nhé.

Nên lựa chọn sản phẩm dưỡng ẩm nào cho da khô?

Đối với da khô, nếu bạn chỉ chú tâm cấp nước thôi là chưa đủ mà thêm vào đó, bạn cần phải có thêm biện pháp để giữ nước và ngăn ngừa sự bốc hơi trên bề mặt da – điều mà không phải loại kem dưỡng nào cũng làm được.

Nhưng kem dưỡng siêu cung cấp độ ẩm Hydro – Dynamic Ultimate Moisture khắc phục được điều đó, sản phẩm với khả năng cấp nước và giữ nước lâu dài, giải pháp tuyệt vời nhằm nâng cao và duy trì sức mạnh của nước trên bề mặt da, giúp giảm thiểu tối đa các vấn đề lão hóa tự nhiên.

kem dưỡng ẩm murad

Kem dưỡng siêu cung cấp độ ẩm của Murad giúp khôi phục độ đàn hồi, làm da săn chắc, giảm thiểu các vết chân chim và nếp nhăn.

Sở hữu công thức khóa ẩm tối đa trong suốt 24h, kem dưỡng siêu cung cấp độ ẩm Hydro-Dynamic Ultimate Moisture xây dựng hàng rào ẩm bảo vệ, che chắn và cho kết cấu da được mịn màng hơn.

Thành phần – công nghệ độc quyền:

  • Hỗn hợp Peptide: Nâng cấp độ săn chắc để đánh thức vùng da.
  • Vitamin E và Bơ từ Cây Hạt Mỡ: Thêm ẩm và làm dịu để chỉnh sửa da.
  • Collagen Support Complex: Làm đầy các vết chân chim và nếp nhăn, giúp da hấp thụ và giữ nước, làm mềm và mịn làn da.
  • Công nghệ Hyaluronic Acid: Nâng cao khả năng hấp thu và lưu giữ nước trong tế bào cũng như trên bề mặt da, tăng khả năng giữ ẩm lâu dài.
  • Chiết xuất từ dừa: Làm ẩm vừa hạn chế mất nước, cho kết cấu da mịn màng.
  • Dầu Olive: Có công dụng trong việc chăm sóc da và tóc nhờ khả năng cung cấp glycerin tự nhiên từ các axit béo giúp tăng cường khả năng giữ ẩm, bảo vệ làn da khỏi sự bong tróc.

Đối tượng phù hợp: Kem dưỡng siêu cung cấp độ ẩm Hydro-Dynamic Ultimate Moisture phù hợp với các đối tượng có làn da khô, thiếu ẩm nghiêm trọng hoặc đã bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu lão hóa tự nhiên như da mờ xỉn, kém săn chắc, chảy xệ, xuất hiện vết chân chim, nếp nhăn…

Hướng dẫn sử dụng: Mỗi ngày sau khi đã làm sạch da với sữa rửa mặt và toner, lấy một lượng kem vừa đủ và kết hợp massage đều lên mặt và cổ. Sản phẩm được dùng ở bước thứ 3, sau khi đã dùng các tinh chất serum điều trị vấn đề da.

 Một số lưu ý khi làm ẩm cho da khô

Dùng nước ấm và hạn chế tắm lâu: Việc tắm quá lâu dưới vòi nước ấm sẽ khiến lượng dầu trên da bạn bị mất đi. Do đó, “thời lượng” tắm lý tưởng cho bạn chỉ nên vào khoảng từ 10-15 phút.

Sử dụng sữa tắm có dưỡng ẩm, tránh kích ứng: Các loại sữa tắm, xà phòng thơm mà bạn sử dụng hằng ngày cũng nên có thành phần dưỡng ẩm và tránh các kích ứng bởi da khô vốn rất nhạy cảm với các hóa chất do lớp dầu bảo vệ mỏng manh.

Thoa kem dưỡng ngay sau khi tắm: Sau khi tắm, nhẹ nhàng lau khô da bằng khăn bông sạch và mềm mại, sau đó thoa ngay kem dưỡng ẩm để giúp độ ẩm được giữ lại và tăng cường khả năng hấp thụ dưỡng chất vào da.

Sử dụng máy làm ẩm: Máy làm ẩm giúp làm ẩm không khí trong nhà, giúp bạn xua tan đi không khí nóng ẩm khiến da ngứa ngáy… Nhưng hãy nhớ chỉ sử dụng nước sạch và thường xuyên vệ sinh mát để không bị dính vi khuẩn hay nấm da bạn nhé!

Vói những thông tin này, hy vọng bạn đã có thêm những kiến thức bổ ích cho việc chọn kem dưỡng ẩm dành cho da khô, từ đó khắc phục được yếu điểm của làn da, cho vẻ đẹp bền ngoài rạng rỡ và khoẻ mạnh hơn.

 

Cách chọn kem chống nắng cho da nám

Da nám rất mỏng và nhạy cảm, nên nếu sử dụng kem chống nắng không phù hợp sẽ khiến tình trạng da bạn ngày càng xấu đi. Vì thế, cách chọn kem chống nắng cho da nám là cực kỳ quan trọng.

Mối quan hệ giữa da nám và kem chống nắng

Nám da là một biểu hiện của triệu chứng rối loạn da mãn tính, thường xuất hiện khi da bắt đầu giai đoạn lão hoá do nhiều nguyên nhân. Nguyên nhân hình thành nám chính là do sự gia tăng bất thường của các melanin làm cho da không đồng màu và xuất hiện các vết nám, tàn nhang.

Nám da thường xuất hiện ở trán, má, sống mũi, hoặc cằm. Và dù không gây đau đớn hay nguy hiểm đến tính mạng nhưng nám lại chính là nguyên nhân khiến chị em mất đi tự tin vì làn da kém thẩm mỹ.

Khi dùng kem chống nắng đúng cách

Không riêng gì da nám mà mọi làn da đều có nhu cầu được chống nắng mỗi ngày. Khi dùng kem chống nắng đúng cách, da bạn sẽ ngày càng trắng mịn, tươi trẻ hơn. Đáng chú ý là tác hại từ tia UV sẽ không có cơ hội được tiếp xúc vào làn da của bạn, các vết lão hoá, thâm nám cũng không vì thế mà có điều kiện nảy sinh.

cách lựa chọn kem chống nắng

Một làn da khoẻ mạnh và tươi trẻ là điều hoàn toàn trong tầm tay bạn.

Khi dùng kem chống nắng sai cách

Nguyên nhân gây nám da chủ yếu là do tia UVA có trong ánh nắng mặt trời. Loại tia này có bước sóng từ 400 – 315 nm và chiếm 99% tia tử ngoại chiếu xuống trái đất trước 10h sáng và sau 14h chiều. Chiếm 95% trong khoảng thời gian từ 10 – 14h hàng ngày. Khi tia UVA tác động lên da, các sắc tố melanin sẽ tăng sinh và tích tụ dưới da, làm cho da không đều màu và xuất hiện các đốm nám, đồi mồi và tàn nhang.

Tia UVA nguy hiểm ở chỗ, nó xuất hiện cả trong bóng râm, những ngày không có nắng, và tất cả các mùa trong năm. Loại tia này có bước sóng dài nên có khả năng xuyên qua các lớp cửa kính mà bạn tưởng chừng rất an toàn như cửa kính văn phòng, ô tô, kính cửa và cả lớp quần áo mà bạn mặc mỗi ngày để âm thầm tác động lên da.

Do vậy, khi dùng kem chống nắng sai cách, điều mà bạn “nhận” được lại chính là làn da sẫm màu, loang lỗ, thậm chí nám, sạm, lão hoá.

Vậy đâu là cách chọn kem chống nắng cho da nám?

Phân biệt giữa kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hoá học:

  • Kem chống nắng vật lý: Thông thường, trên vỏ chai sẽ có ghi rõ là “kem chống nắng vật lý” (Sun Block) hoặc nếu nhạy bén với các thành phần, bạn có thể nhìn nhanh các thành phần hoạt tính vật lý bao gồm titanium dioxide, zinc dioxide. Kem chống nắng vật lý thường sẽ có một lượng oxit kẽm, giúp bạn trong việc bảo vệ da nám từ mặt trời, đồng thời, loại kem này không thẩm thấu vào da mà nằm lại trên bề mặt da, tạo thành một lớp bảo vệ an toàn, hạn chế được tình trạng kích ứng da do thành phần hoá chất.
  • Kem chống nắng hoá học: Loại kem chống nắng này sẽ có dòng chữ “Sun Screen” (Chống nắng hoá học) trên bao bì. Các loại kem chống nắng thuộc dòng này thường có quy chế hoạt động bằng cách thẩm thấu sâu vào da và phát huy tác dụng thành phần bằng cách vừa tạo lớp áo bảo vệ da, vừa thấm sâu trung hoà các tia nắng trót lọt dưới da, giúp da được bảo vệ đa chiều và kỹ hơn. Sản phẩm có khả năng làm bật tông da tương tự như lớp make up, tuy nhiên lại hạn chế ở chỗ khả năng gây kích ứng cho da cũng không hề nhỏ (do cơ chế thẩm thấu dưới da, đa phần các làn da nhạy cảm sẽ được khuyên hạn chế dùng sản phẩm này).

Công dụng của các thành phần chống nắng vật lý:

  • Kẽm oxide (Zinc Oxide) được coi là một sự thay thế tự nhiên hiệu quả trong các công thức hoá học chăm sóc da, đặc biệt khi chống nắng. Kẽm oxide bảo vệ da bằng cách tạo ra một “rào cản vật lý” và tán xạ các tia cực tím từ ánh nắng mặt trời. Nhờ đặc tính này, một tuýp kem chống nắng vật lý có nồng độ oxit kẽm tốt sẽ là lựa chọn lý tưởng cho các nàng da nám.
  • Oxybenzone: Thành phần có khả năng làm rối loạn nội tiết tố trong cơ thể và chính điều đó là nguyên nhân gây ra nám da. Vì thế, hãy cẩn thận với các sản phẩm có chứa loại chất này bởi da sẽ không trắng lên, không khoẻ hơn mà ngược lại sẽ ngày càng nám mạnh hơn!

Lưu tâm đến chỉ số chống nắng SPF và PA:

  • SPF là viết tắt của cụm từ “Sun Protection Factor” mang khả năng chống lại tia UVB hiệu quả. Đây cũng là một trong những thành phần quan trọng nhất để xem xét khi mua kem chống nắng. SPF có thể nằm trong khoảng 15 đến 75+, tuy nhiên, nhiều lời khuyên vẫn cho rằng nên chọn những sản phẩm có độ SPF ở mức 50 là vừa phải và đảm bảo được một số tính chất đặc thù của làn da châu Á.
  • PA là từ viết tắc của Protection Grade of UVA. Đây là chỉ số biểu thị mức độ chống lại tia UVA của sản phẩm. Chỉ số này được tính bằng dấu “+”, càng nhiều dấu cộng, khả năng chống UVA càng tốt. Hiện nay, số dấu nhiều nhất đang ở mức 4 (PA++++). Tuy nhiên, chỉ số PA này thông thường sẽ được thể hiện trên bao bì của các loại mỹ phẩm đến từ châu Á như Nhật Bản, Hàn Quốc…, riêng đối với các sản phẩm đến từ châu Âu chỉ số này sẽ không được ghi trên bao bì.

kem chống nắng cho da mặt

Tiêu chí chọn kem chống nắng dành cho da nám?

Khả năng ổn định của kem chống nắng (photostability): Tiêu chí này được xem như là độ bền của sản phẩm khi tiếp xúc với ánh sáng, không bị “phá huỷ” hoặc “bốc hơi” khi ra ngoài ánh nắng mặt trời. Nếu kem chống nắng không bền dưới nắng, có nghĩa là dù bạn có apply lên da bao nhiêu đi chăng nữa thì khi ra nắng, sản phẩm cũng không phát huy được chút hiệu quả nào.

Độ rộng quang phổ rộng (Broad Spectrum): Tiêu chí “Quang phổ rộng” chỉ khả năng ngăn chặn cùng lúc cả 2 tia UVA và UVB hiệu quả, giúp tăng cường khả năng chống nắng của sản phẩm. Bởi nếu chỉ chọn kem chống nắng chống lại tia UVB thì tia UVA vẫn có khả năng xâm nhập vào da của bạn nhờ bước sóng dài và khả năng xuyên thấu “tuyệt đỉnh” của nó!

Sản phẩm có thành phần gây kích ứng và khô da không: Đây là một trong những tiêu chí mà khá nhiều người quan tâm khi chọn kem chống nắng. Nếu dùng sản phẩm và gặp phải cảm giác châm chích, kích ứng, nổi mẩn đỏ hoặc da ngày càng khô sạm hơn… thì hãy dừng ngay việc sử dụng và thử đổi sang một loại sản phẩm khác xem thế nào nhé. Lời khuyên tốt nhất để khắc phục tình trạng này chính là nên dùng thử 1 lượng sản phẩm nhỏ trên da trong khoảng 24h trước khi quyết định có nên mua hay không để kiểm tra độ kích ứng nhé.

Cảm giác dễ chịu sau khi thoa kem: Bất cứ loại mỹ phẩm nào khi được ưa chuộng sử dụng cũng luôn cam kết mang lại cảm giác dễ chịu cho khách hàng. Khi apply sản phẩm lên da, bạn nên “lắng nghe” cảm nhận từ làn da xem thế nào, bên cạnh đó là sự thể hiện trên bề mặt da như: có đọng lại các vết trắng trên da hay không, có cảm giác nặng mặt, lớp trang điểm có bị vón cục không… Nếu không gặp các vấn đề trên, thì đấy hẳn là một sản phẩm nên sử dụng.

Không dùng chung kem chống nắng cho mặt và body: Dù cùng mang cấu trúc chung của làn da nhưng da mặt và da cơ thể lại khác nhau về bản chất. Trong khi các vùng da trên cơ thể khá dày dặn và khoẻ khoắn thì da mặt lại rất mỏng manh và dễ tổn thương. Do đó, kem chống nắng body cũng có tác dụng mạnh hơn so với các loại kem chống nắng dành cho da mặt.

Kem chống nắng khoáng chất City Skin Age Defense Broad Spectrum SPF 50 PA++++

Thành phần nổi bật:

  • Zinc Oxide (10.0%) & Titanium Dioxide (2.7%) có khả năng chống nắng bền bỉ, hiệu quả và lành tính với làn da.
  • Lutein: Lutein là thành phần thuộc nhóm Carotenoid, có khả năng chống oxy hoá mạnh mẽ, trung hoà gốc tự do từ tia UV và ô nhiễm môi trường.
  • Iron Oxides (hay còn gọi là Oxit sắt), là một dạng khoáng chất được chiết xuất từ đất sét nâu đỏ, giúp bảo vệ da trước tác hại của ánh mặt trời.

Hai thành phần Lutein và Iron Oxides khi kết hợp với nhau sẽ tạo ra khả năng chống nắng quang phổ rộng giúp bạn chống lại được UVA1/UVA2 và UVB. Ngoài ra, Lutein và Iron Oxide còn “xây dựng” nên lớp màng polymer hoạt động như “lớp da thứ hai”, bảo vệ bạn khỏi ánh sáng xanh, bức xạ hồng ngoại và ô nhiễm môi trường.

Với lối sống tất bật của thành thị, City Skin Age Defense Broad Spectrum SPF 50 PA++++ với 100% thành phần khoáng chất còn đóng vai trò như một lớp trang điểm sẽ rút ngắn quá trình chăm sóc da và trang điểm hàng ngày. Khi sử dụng trước lớp trang điểm, thành phần Titanium Dioxide có trong City Skin Age Defense Broad Spectrum SPF 50 PA++++  sẽ giúp khuyếch tán ánh sáng, tạo ra sắc da hồng hào lấp lánh và lớp nền đạt đến độ hoàn hảo tuyệt đối.

dùng kem chống nắng đúng cách

Trên nền da trần, bạn sẽ cảm nhận được sự mỏng nhẹ mà sản phẩm đem lại.

Kem dưỡng & chống nắng bảo vệ da trước tác hại môi trường Essential-C Day Moisture SPF 30 +++

Nhờ thành phần Vitamin C, Essential-C Day có khả năng chống oxy hoá vượt trội, và nghiễm nhiên trở thành sản phẩm bán chạy nhất nhì trong dòng sản phẩm C của hãng.

Được tích hợp cùng công nghệ chống nắng độc quyền MuraSol™ và Skin Repair System, Essential-C Day Moisture SPF 30 +++ có khả năng bảo vệ làn da một cách toàn diện trước tác hại của ánh nắng mặt trời và môi trường ô nhiễm. Song song đó, các hoạt chất cũng góp phần cải thiện và củng cố hàng rào bảo vệ da, đem đến khả năng dưỡng ẩm tuyệt vời và đánh thức làn da tươi sáng vốn có.

Thành phần nổi bật:

  • Ectoin: Là thành phần tự nhiên sinh ra từ các sinh vật, được tìm thấy trong sa mạc và các hồ muối ở Ai Cập. Lợi khuẩn này thâm nhập vào da một cách dễ dàng do trọng lượng phân tử thấp và chống lại các yếu tố gây hại cho da như nóng lạnh và tia UV bằng cách hỗ trợ sửa chữa và cơ chế bảo vệ của các tế bào. Điều này giúp da tăng cường bảo vệ và chống các bức xạ UV và hiện tượng lão hóa sớm do nắng mặt trời.

kem chống nắng murad

Lớp phân tử Ecotine có nhiệm vụ giữ nước bao bọc lấy lớp màng bảo vệ, giúp từng tế bào trở nên kiên cố – vững chắc – khoẻ mạnh.

  • Skin Repair System: Công nghệ độc quyền được cấp bằng sáng chế của thương hiệu Murad, giúp chuyển đổi các hợp chất đường thành các Glycosaminoglycan, chuỗi các acid amin, các khoáng chất vi lượng và những chất chống oxy hoá.
  • Avobenzone (3.00%), Homosalate (6.50%), Octinoxate (7.50%), Octisalate (5.00%), Oxybenzone (2.00%): Các hoạt chất chống nắng quang phổ rộng mạnh mẽ, giúp bảo vệ toàn diện trước tác hại của tia UVA1/UVA2 và UVB.
  • Công nghệ chống nắng MuraSol™ độc quyền: Nhờ công nghệ này, các phân tử Liposomes siêu nhỏ sẽ luồn lách qua hàng rào bảo vệ và đi sâu vào bên trong da, sau đó phóng thích các chất chống oxy hoá cực mạnh để ngăn chặn 2-3% tia tử ngoại còn sót lại gây ảnh hưởng đến các tế bào khoẻ mạnh.
  • Vitamin C thế hệ mới: Có kết cấu bền vững và mạnh mẽ hơn các loại vitamin C thông thường, mang đến khả năng chống lại quá trình oxy hoá – gốc tự do vượt trội. Đồng thời, thành phần vitamin này còn giúp tăng sinh collagen, giúp lấp đầy các nếp nhăn tạo ra là da săn chắc đầy tươi trẻ.

Với các thành phần này, cả hai dòng kem chống nắng trên đây đều mang đầy đủ công dụng chống nắng có lợi mà bạn hằng tìm kiếm.

Chúc bạn sớm khắc phục được tình trạng da nám và lấy lại được làn da tươi trẻ xuân thì.